红茶 桃花茶 茶叶的鉴别和购买方法

什么是桃花茶

桃花茶是用桃树的干花制成的凉茶，叶子是干的。

桃子原产于中国。纵观历史，这种树的不同部分被用于各种烹饪和药用目的。

桃花茶有时可以用普通红茶制作，用桃叶或树皮调味，但这样做效果不好，也没有利用桃子的营养价值和有效成分。

茶叶中冲泡的叶子(和/或树皮)纯粹来自桃树，不含咖啡因，这使它成为许多人的热门选择。

1外形

我们选茶，第一眼看的就是外形，这也是评价桃花茶优劣的一个方面。

如果桃花茶整体饱满，叶梗少，有碎花，则可暂时判定为优质桃花茶。

因为高品质的桃花茶价格会更高，那些有梗有杂质或者品相不好的桃花不会出现在这里。

但需要注意的是，即使是优质的桃花茶，在运输过程中也会有部分花瓣脱落，所以少量的碎片是正常的。

喝桃花茶注意事项

泡桃花水最显著的功效就是通便。如果有便秘或者排便困难的情况，可以适当喝桃花茶，但是切记不要过量，不然会拉肚子，导致整天上厕所。每天最多只能喝一小杯桃花茶，也能清肠。

而且寒性体质的人尽量不要喝桃花茶，否则对身体不好。如果热的话，他们可以每天喝一小杯，品尝桃花茶的甜味。

注意，桃花茶只能适量饮用，千万不要过量饮用。喝多了会导致严重腹泻，甚至脱水。喝桃花茶减肥的女性，要注意每天最多喝一小杯。

桃花茶的功效与作用

美容，桃花茶具有美容养颜的作用，因为它含有山奈酚、香气、大豆精华、维生素ABC等物质。能很好的滋润皮肤，给皮肤提供充足的营养。桃花茶还可以有组织黄褐斑、雀斑、黑斑的功能和作用，所以经常喝桃花茶，美容养颜的功能和作用非常明显。

抗菌作用。桃花茶的抗菌作用主要体现在皮肤上。桃花茶除了经常饮用，还可以防治皮肤病，促进新陈代谢，从而增强皮肤的抗病能力。各种皮肤炎症，如化脓性皮炎、坏血病，可以说都有预防作用。