柠檬水的美白效果多久有效 男生美容美白的方法有哪些？

柠檬的大妙用，你知道几个

你知道柠檬的五种妙用中有多少种吗？

美白、洗发水、柠檬汁可以让头发在阳光下更亮；用稀释的柠檬水洗脸会提亮肤色；加入柠檬汁和橄榄油浸泡指甲，使指甲更亮；用柠檬汁按摩头皮，去除头皮屑。

除臭，柠檬切开后放入冰箱，室内将柠檬皮放入开水中，都有除臭作用。喝柠檬水可以去除口臭。柠檬皮晒干后，放在壁炉旁边，不仅除臭而且是天然芳香剂。

清洁，柠檬结合小苏打、醋和柠檬精油，成为一种神奇的多用途清洁剂，可以用来清洁地板、厨房或厕所。柠檬皮擦拭自来水污渍；用柠檬皮和盐擦砧板；加入柠檬汁擦拭金属器皿；用洗洁精和柠檬汁洗，清洁效果很好。

柠檬水可以减肥，柠檬水的功效与作用可以促进减肥

柠檬水可以减肥，柠檬水的功效和作用(可以促进减肥)

美白便秘：柠檬水含有大量的维生素C，有一定的美白作用。另外，维生素C是催排便的催化剂。早上空腹喝柠檬水可以解决便秘。

促进减肥：柠檬水不仅能解渴，还能冲淡人对食物的欲望。每天一杯柠檬水有助于人们少吃食物，有助于快速减肥。

除臭：柠檬含有柠檬苦素，很香。用柠檬清洗后，保温杯有一股清新的味道，所以柠檬水会用在如何去除保温杯里的味道，如何清洗衣服鞋子上。

预防高血压：经常喝柠檬水还可以减轻钙离子促进血液凝固的作用，从而起到预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞的作用。

无添加青桔柠檬水，清热解毒消暑祛湿，还有美白功效

不添加青橙柠檬水，清热解毒，消暑祛湿，美白肌肤！

把橘子洗干净，切成两半，取两榨果汁，然后放进杯子里。

在杯子里挤一点柠檬汁，加入洗净的薄荷叶。

加入蜂蜜和冰块，倒入清水。

用一片柠檬装饰在杯口，搅拌均匀。

常喝苦瓜汁的好处

经常喝苦瓜汁的好处

感觉很饱。但是，和很多减肥方法一样，需要长期的坚持才会有效果。

增强新陈代谢，润肠通便。边肖在喝酒，坚持坚持！

治疗便秘，一般喝三四天就能见效。边肖通常属于轻度便秘。喝了2天苦瓜汁，很顺滑。现在第五天，加油，就一周了！

美容养颜，这主要是因为苦瓜中含有大量的维生素c，坚持下去，一定能美白嫩肤，一次达到几个目的。

金桔柠檬汁的功效

金桔柠檬汁的功效

健胃，促进消化。每天早上在吃任何食物前喝一杯金桔柠檬水，不仅可以加强肠胃蠕动，治疗便秘，排出体内毒素，达到美容的效果，还可以去除口腔异味和口臭。

美容美白。金桔柠檬水富含果酸和维生素C，不仅能防止色素沉积、美白防晒、增加皮肤光泽和弹性、减缓皱纹、延缓衰老，还能清肠解渴、提神醒脑。

减少脂肪和血压。金桔柠檬汁对维持心血管功能，预防血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。

祛痰止咳。金桔柠檬汁具有消炎、祛痰、抗溃疡、促进消化、降低血压、增强心脏功能、理气止咳等功效。对支气管炎有显著疗效。