什么时候喝山楂水减肥有效 甘草山楂茶的原料和做法

喝什么样的凉茶能保持皮肤水润(3)山楂

教你九个喝茶技巧。

山楂茶中甘草的原料及做法

枸杞菊花茶剂量

喝哪种花草茶保养水润肌肤（3）山楂

喝什么样的凉茶能保持皮肤水润(3)山楂特点：酸甜适口，是最常见的干果。功能：帮助消化、防癌、强心、降血脂、降血压；治疗痛经和月经不调。建议：单泡具有极佳的保肝降血脂作用，用大米煮粥有助于消化。提醒：孕妇不宜多喝山楂；不应该空腹吃。另外，山楂中的酸性物质对牙齿有腐蚀性，吃完后要及时漱口刷牙。陈皮的特性：柑橘等水果经干燥处理后的干燥果皮，具有橙子的香味。作用：其中所含的挥发油能温和刺激胃肠道，促进消化液的分泌，消除肠内积气，增加食欲。适用于厌食、腹胀、痰多、咳嗽的人，还能去油腻。提醒：陈皮必须陈年，只有三年。

教你九个喝茶的技巧

湖南红茶网在网上搜集整理了九大饮茶技巧，与茶友们分享。茶最容易受其他气味的影响，所以一定要和其他气味隔离，尤其是酒。第一批茶叶必须保存在干燥凉爽的地方。常用的茶叶可以放在小壶里，剩下的可以放在大壶里再开。喝茶的水很重要。山泉水最好，其次是河水，其次是井水，自来水会毁了茶的味道。第一茶要有一些好朋友，数量不要太多；红茶除外；最好的茶是有余味的，只有在茶的化学成分和唾液腺作用半分钟后才能感受到。第一口茶一定要泡好，马上喝。不要让茶在壶里泡太久。第一，茶叶一定要用刚烧开的水泡茶；第一，喝茶最好不要尝其他食物的味道；中国人喝茶是很讲究的，比如茶具、泡茶用的水、茶叶等等。相信各位茶友对此都深有感触。

甘草山楂茶原料和做法

山楂茶甘草原料及做法甘草山楂茶，顾名思义，就是用甘草和山茶花制成的花茶。用甘草和山楂制成的花茶不仅味道鲜美宜人，而且具有很好的养生作用。堪称花茶之极品。所以今天边肖将教你如何制作甘草山楂茶。制作甘草山楂茶的原料山楂为25-30克，甘草不超过7克(6克最好)。甘草山楂茶的制作方法是制作甘草山楂茶。第一步，将山楂用冷水浸泡16分钟左右，制成甘草山楂茶。第二步，将山楂去杂质，然后切成两半，制成甘草山楂茶。第三步，将切好的山楂放入冷水中煨10分钟，制成甘草山楂茶。第四步，将精选的甘草放入煮沸的山楂水中，小火煨6分钟，这样一杯极品养生茶就ok了。

枸杞菊花茶用量

枸杞菊花茶怎么控制量？让边肖告诉你这些知识。枸杞菊花茶枸杞菊花茶的用量是枸杞10g，白菊花3g。将枸杞和菊花同时放入带盖的大杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟后饮用。这种花茶可以降血压、降血脂、清肝泻火、滋阴明目。枸杞菊花茶附：菊花山楂茶取白菊花15g，山楂20g，用开水冲泡10分钟。味道酸甜清香，经常饮用能促进消化，清热降火，美容养颜。注：宁夏、青海产枸杞最佳。如果只是眼睛干涩，那么杭州白菊会更适合。如果有更多的眼睛酸痛，最好加上黄山贡菊。干菊花加枸杞泡水或煮都可以。通常，一两杯枸杞菊花茶可以定期浸泡在chr中