茶叶中的茶多酚能提高人体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强红细胞弹性,防止血栓形成,缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压,保护心脑血管的正常功能。但是,喝大量浓茶容易出现很多身体不适,比如便秘、血压升高、消化不良等等。那么高血压患者应该注意什么呢?睡前不要喝酒。茶有提神和利尿的作用。老年人有不同程度的睡眠障碍,晚上不要喝茶,以免兴奋、失眠、多尿,影响睡眠质量。睡前2小时内不宜喝茶。如果你渴了,就喝白开水。不要通宵饮酒。现在喝茶比较好。如果茶叶存放时间过长,不仅保健成分会被削弱,口感也会大打折扣。浸泡后,如果放置时间过长,茶汤会因氧化和微生物繁殖而变质,对身体有害。所以不要隔天晚上喝茶。吃药不喝酒。茶叶中的鞣质和茶碱可与某些药物发生化学反应,特别是老友服用催眠、镇静等药物,含铁补血、酶制剂、蛋白质等药物时,不宜用茶叶给药,以免影响药效。然而,人参、党参、延胡索、曼陀罗、川牛膝、麻黄、钩藤、黄连等。不宜与茶混用。另外,需要提醒的是,以下几类老年人不宜喝茶。茶可以提高基础代谢率,老年甲亢患者不宜喝茶。茶叶中的鞣酸会影响人体对铁和蛋白质的吸收。患有营养不良和缺铁性贫血的人不宜喝茶。患有严重动脉硬化和高血压的老人,病情不稳定时不宜喝浓茶。(编辑:聂喜珍)
六种情况下高血压患者很难喝茶
六大情况时高血压患者不易饮茶下
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