红枣姜片泡茶 野菊花泡茶效果如何？

曝光11种美容减脂茶饮料的配方(2)

野菊花茶的功效与作用

如果你想保持健康，你可以喝这三种花茶。

有了花茶，可以健康的喝皮肤！

揭密11种美容消脂茶饮的配方 （2）

曝光11种美容减脂茶饮料配方(2)乌发茶配方：黑芝麻500g，核桃仁200g，白糖200g，茶叶适量。用法：黑芝麻、核桃仁捣碎，加白糖10克，冲茶服用。功效：乌发美容。能保持头发顺滑，滋润，不变白。残面茶配方：残茶适量。用法：用剩茶洗脸，养成习惯。功效：滋润皮肤，一段时间后显现功效。灵芝茶配方：灵芝草10克，绿茶少许。用法：灵芝切片，开水冲泡，绿茶饮用。功效：补中焦，强筋骨，永葆青春。

野菊花茶的功效与作用

野菊花茶的功效与作用野菊花茶是一种很好的花茶。很多人会用野菊茶降火。现在我们来了解一下野菊花茶的功效和作用。野菊花茶的功效与作用1野菊花茶的降压作用野菊花茶能扩张血管，降低血压，对高血压患者有益。2.野菊花茶对病原微生物的作用：用野菊花煎服，能很好地抑制部分人型强毒真菌，但野菊花茶的抗菌作用强于野菊花茶。3.野菊花茶对白细胞吞噬功能的影响。野菊花茶对心血管系统的影响野菊花茶可引起心肌缺血5。野菊花茶对血小板聚集的影响禁止饮用野菊花茶。苦味的野菊花茶不适合饮用，过敏体质的人也不适合饮用野菊花茶。人们第一次吃野菊花茶，可以尝试先泡一两朵，吃完再泡。菊花茶不适合过量饮用。野菊花茶是一种凉性花茶，不适用于一些体虚、脾虚、胃寒的患者。吃野菊花茶不适合加冰糖。

想要保健养生，可以喝这三款花茶

菊花茶菊花有养肝、平肝、清肝、明目的功效，特别适合春季饮用。同时还能解毒强身，驱邪降火，祛风清热，利咽消肿，抵御和消除体内积聚的有害化学物质或放射性物质。尤其是苏杭地区，以杭白菊或杭白菊为最佳，每次用3克左右的茶水饮用，每日3次。

桂花茶桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，也常用于缓解咽喉口干、口臭、牙痛。因为桂花味甘，所以春天最好搭配凉拌绿茶或乌龙茶。取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟后饮用。

桃花茶从中医的角度来说，桃花味甘、辛、性温，能疏通经络，改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“美容茶”。桃花3克，开水冲泡，用蜂蜜稍凉，代替茶水。石现芳提醒，由于桃花的活血作用较强，孕妇和月经量过多者慎用。

花茶搭配，健康喝出好肌肤！

加班加点，饮食不规律，让我特别容易长痘痘，脸真的是疯了。中医给我推荐了几款花茶喝，效果还不错。01.玫瑰、柠檬片、玫瑰、柠檬泡水可以缓解压力过大、烦躁引起的痘痘，还有抵抗消炎的作用。2.枸杞山药红枣月经内分泌失调引起的痘痘，喝这种溶液就能解决。枸杞、山药、红枣洗净，放入养生锅内，煮20分钟。喜欢甜的可以加两片红糖。03.玫瑰，金银花，菊花茶。经常喝这种茶可以排出体内毒素，有效去除脸上的痘痘。04.玫瑰茉莉蜂蜜的功效：玫瑰和茉莉有淡化面部黑色素的作用，蜂蜜有美白养颜的功效。长期饮用不仅可以去除痘印，还可以消除面部色斑。05.玫瑰柠檬片马鞭草功效：专门用于治疗肠胃不好，便秘，毒素堆积引起的痘痘粉刺。6.灯芯金银花麦冬灯芯麦冬有安神助眠的作用，金银花有降火的作用，一起泡茶可以解决加班熬夜引起的痘痘和失眠。