实验证明红茶的三大功效

自古以来，中国人就爱喝茶。我们古代人喝茶解渴。现在我们喝茶更多是为了保持健康。那么说到保健，我们不得不提的茶就是红茶了。红茶最重要的作用是它具有保健作用。然后，除了保健，不要以为红茶没有效果。今天，边肖将谈论红茶的三大功效。

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红茶的三大功效1:暖胃养胃

红茶最突出的功效是暖胃养胃。据科学验证，它的红茶多酚是经过发酵烘焙的，所以用红茶喝不会伤胃，反而会养胃。如果喝红茶加糖加奶，还可以保护我们的胃黏膜，治疗胃溃疡。除此之外，饭后半小时喝红茶还可以帮助消化，去除脂肪。

红茶的三大功效2:生津清热。

炎热的夏天喝红茶是见证其生津清热功效的季节。夏天经常喝红茶，有解渴生津清热、利尿解毒的作用，而且这种作用是有科学证明的。

红茶三大功效3:降血脂、降血压。

红茶最受关注的功效是降血压和血脂。事实上，美国医学研究证明，心脏病患者只要每天喝45杯红茶，就能使血管舒张功能提高6%至10%。健康人如果喝4杯，血管舒张程度甚至可以达到13%，证明经常喝红茶可以降低血压和血脂。此外，证明红茶也有防癌作用。

上述红茶的这三种功效都是经过科学实验证实的，所以不要怀疑红茶真的有这么多好处？还有，如果冬天经常感觉手脚冰凉，可以每天喝一杯红茶来调理身体。