茶及保健茶枕 治疗神经衰弱的茶配方

一种治疗神经衰弱茶配方

茶渣的环保妙用——脱臭

薰衣草茶有助于睡眠吗？如何用薰衣草帮助睡眠？

薰衣草茶有助于睡眠吗？

如何用薰衣草帮助睡眠？

治疗神经衰弱茶方

网上茶方治疗的神经衰弱患者没有情绪自持能力，经常出现紧张、幻觉、焦虑、睡眠不安等症状。治疗主要是养心安神，补充元气。以下方子可以试试。(1)将陈年茶叶晒干，加入少量茉莉花茶，拌匀，制成枕头。(2)将绿茶1克、芝麻5克、红糖25克、芝麻250克炒熟研成粉末备用，按配方量每次加入开水400、500毫升，搅拌均匀后温服三次，每日一剂。(3)绿茶1克，干莲子心3克。将莲子心和茶叶放入茶杯中，用开水冲泡半杯，立即盖好，5分钟后饮用。果汁莲子茶，快喝的时候留一点残汁，然后泡着喝，直到稀释为止。用于神经症。(4)绿茶10克，茉莉花6克，石菖蒲6克，研成粗粉，沸水冲泡，随意饮用，每日1剂。用于神经症。

茶渣环保妙用--除臭

现在生活中很多人都在喝茶，但往往一袋茶叶泡几次才倒进垃圾桶。其实茶渣是可以再利用的。茶渣泡几次茶，虽然功效没有新茶大，但还是有很多用处的。如果将茶叶浸泡过的茶渣晒干，缝进枕头里，在他们看来，这样的茶渣做成的枕头，有助于睡好觉。的确，这种茶枕对人入睡的帮助远远超过市面上一些昂贵的枕头。茶渣也可以用来去除鞋子的异味。茶叶本身有去除异味的作用，茶渣也有这个作用。对于空气中的异味，茶渣也可以吸收。对于很多有脚臭的朋友来说，每天回家都可以用茶渣或者茶叶做袋泡茶。把这样的茶渣袋放进鞋子里，对吸收鞋子的异味很有帮助。第二天早上穿鞋的时候，你会发现鞋子里有一股香味。而且在生活中，很多人会把茶渣烧掉，在燃烧的烟雾中，把鞋子放在上面，抽一会，也能清理异味。

薰衣草茶助眠吗？（怎样利用薰衣草助眠呢）

薰衣草茶助眠吗

薰衣草茶有助于睡眠。因为大叶黄杨中有两种有效成分，沉香和沉香乙酸酯，这两种成分可以对中枢神经系统及其器官起到良好的整体镇静和放松作用，对血清素(一种神经递质)的分泌也有积极的调节作用。因此，熏衣草茶在安神方面有着突出的功效。

怎样利用薰衣草助眠呢

薰衣草的香味有舒缓镇静的作用，有助于睡眠。睡前可以喝一杯薰衣草花茶，或者在枕头里放一个薰衣草香囊，可以帮助你进入甜蜜的梦境。如果喝的话，可以取一勺薰衣草放在锅里，然后倒入开水。炖5分钟就可以享用了。不加蜂蜜和沙茶糖也很甜很好吃。薰衣草枕的主要功效：芳香宜人，镇静安神，放松身体，呵护舒缓心情。人在睡眠时，头部温度使枕头中药物的有效成分慢慢散发香味，凝结在枕头周围。通过药物在口腔、咽粘膜和皮肤的吸收，达到疏通气血、闻香治病的效果，并达到睡眠时养生的效果。