红糖姜茶的做法 当归生姜红枣红糖茶的做法

生姜红枣红糖茶的做法

宫寒姜茶怎么煮？

冬春交替容易感冒，生姜红枣茶补气暖身！

当归生姜红枣红糖茶的做法

生活中，每个人都离不开“吃”字，这是我们存在最基本的需求。为了满足这种需求，很多人到处寻找各种好吃的，但是身体却没了。但是如果你能自己做一些美味的食物，你不仅可以吃得开心，还可以吃得健康。然后，再来介绍一下当归生姜红枣红糖茶的做法。1.1然后将水倒入锅中2.2当归、红枣一起加水，浸泡15分钟。3.生姜洗净，去皮与否，切片入锅。4.大火烧开后，转中火煮20分钟左右，加入适合自己甜度的红糖。5.糖融化后，加入枸杞。6.稍微煮两分钟，就可以出锅喝了，一天的好心情。当然，从早上的早餐开始，这种美味的当归生姜红枣红糖茶就推出来了

宫寒姜茶怎么煮

宫寒姜茶其实就是红糖姜茶。煮的时候加入适量的红糖和姜一起煮。记住姜要切碎煮熟。红糖姜茶的功效是暖宫活血。用红糖300克，生姜150克。姜切碎，蒸30分钟，分成7份。月经干净的第二天起服用7天。最好早上吃，7天不要同房。

准备150克生姜，刮掉姜皮。

准备一袋300克的红糖。

生姜洗净后，先切片，再切丝，然后切丁。

将姜末切成小块，剁碎大约十分钟，然后放入碗中。

用的碗要稍微大一点，因为半袋红糖要放大！

然后将姜末和红糖搅拌均匀。看，刚才还是固体，现在都是液体了。然后放在锅里隔水蒸。注意：怕水汽掉进碗里，可以给碗加个盖子，就是微波炉碗的盖子，上面有个孔。

煮30分钟，就大功告成了！取出放凉，放入冰箱保存，分成七份。每天早上用热水泡着吃，最好是在姜末吃。想去宫寒，必须长期坚持。

冬春交替易感冒，姜枣茶补气暖身！

冬春季节，由于气温反复，人容易感冒。感冒的时候，不妨给自己煮一杯姜枣茶。生姜和红枣有温补散寒的功效，可以帮助辅助治疗和预防感冒。今天，边肖和大家一起泡了这杯姜枣茶。温红姜枣茶食材：红枣500克，生姜100克，红糖适量，水适量。

红枣洗净后，用剪刀将枣肉剪开，去核后将枣肉切成条状，生姜切成细丝备用；

将红枣和生姜一起放入锅中，加入适量的水，水不用没过所有的食材，然后转小火慢慢煮，边煮边不断搅拌；

沸水量明显减少后，加入红糖继续煮至粘稠。将煮熟的姜枣取出，放入干净的密封容器中保存。喝的时候，把热水放出来，冲泡着喝。