薄荷叶 红茶 菊花 薄荷叶和红茶

薄荷叶泡水治感冒

薄荷又叫薄荷，是一种常用的中药。薄荷是清凉油的主要成分。很多人把薄荷叶做成茶给我们喝，热薄荷茶对发汗、解热、杀菌、化浊污、散寒、缓解感冒、偏头痛也有很好的效果。

薄荷叶也可以用甘菊、冰糖、玫瑰、菊花等草药冲泡。可以止咳化痰，提神醒脑，是我们身体健康不可缺少的一部分。

你怎么吃新鲜薄荷叶

薄荷叶200克，鸡蛋4个，食用盐和油适量。

2。新鲜薄荷叶用清水洗净，用刀切片，放入碗中备用。用薄荷叶将鸡蛋打入碗中。

3。用筷子将鸡蛋和薄荷叶搅拌成蛋液，搅拌时加入少量盐调味。

4。炒锅放油，加热，倒入适量蛋液。中火翻炒薄荷叶蛋卷。把锅留下。

热1杯，冰糖10克，柠檬半个，新鲜薄荷叶50克，冰块少许。

2。新鲜薄荷叶洗净，去水，柠檬切片备用。

3。将准备好的薄荷叶和柠檬片放入红茶中，浸泡10分钟左右取出。这里的红茶有薄荷和柠檬的香气。

4。加入冰糖和准备好的冰块，然后直接饮用。

向大家推荐几种茶枕组合，配比可根据个人喜好安排

绿茶菊花，菊花最好选择怀菊花，因为怀菊花的花瓣长且香，两者搭配可以清热明目。

绿茶渣决明子，决明子含有有效成分，具有调节免疫、降血压、调节血脂、明目、通便等功能。另外，由于决明子是极微小的圆柱形中药，所以也很光滑。颈椎有不适症状的人可以选择它，放在脖子下面，可以起到支撑和按摩颈椎的作用。

绿茶渣薄荷叶薄荷叶有清脑的作用，能改善头晕脑胀的症状。

绿茶渣藿香，藿香有解暑解表的作用，有很好的解暑功效。

养身美颜茶究竟有哪些呢

菠萝蜜茶，准备5g红茶，半个菠萝，少许柠檬皮。将红茶包浸泡在冷水中，煮沸并冷却，将菠萝切成片，加入红茶，然后加入柠檬皮搅拌均匀。能清热去火，消脂消水肿。

薰衣草茶，准备薰衣草3克，薄荷叶3克，蜂蜜适量。将薰衣草和薄荷叶放入杯中，加入200ml开水冲泡，加盖5分钟，然后加入蜂蜜调匀。

桃花薄荷瘦身茶制作及功交介绍

桃花减肥茶原料：干桃花10克，薄荷叶5克，红茶包2包。方法：

将干桃花和薄荷叶洗净备用。

将红茶包、干桃花、薄荷叶放入杯中，加入200毫升开水冲泡，然后加盖10分钟左右即可饮用。功效：薄荷有很多好处，对肥胖、糖尿病等有好处。它能去除油腻，当然还能清新口气。