喝完红茶喉咙痛 怀孕的时候可以吃蒲公英茶的功效和作用

消除疲劳

遵义红茶中所含的咖啡因通过刺激大脑皮层兴奋神经中枢，因此具有提神醒脑的作用。

能兴奋血管和心脏，加速血液循环，促进新陈代谢，加速乳酸的排泄，缓解疲劳。

预防感冒。

遵义红茶中的黄酮类物质能杀死食物中的毒菌，使流感病毒失去传染性。

除了预防感冒，当你因感冒而喉咙痛时，用红茶漱口也有很好的效果。

防止血栓形成。

夜惊可以喝红茶

建议：红茶富含硒、维生素C、E、A，都是抗酸化物质。如果红茶和富含这些物质的食物一起吃，作用会更大。

喝红茶配蔬菜、水果、黄油、牛奶、鸡蛋等。同时被称为健康合理的饮食习惯。

同时，要注意不要摄入过多的热量和糖分等。红茶还有各种抗菌作用，预防感冒。

红茶中的黄酮类化合物具有杀灭食物中的毒菌、丧失流感病毒传染性等抗菌作用。

除了预防感冒，有些人因感冒喉咙痛时，也会用红茶漱口。

经期上火喝什么茶好

金银花茶，金银花的作用很多，可以清热解毒，润肺止咳，非常适合热气上火的人。平时取适量金银花放入杯中，然后倒入热水，浸泡几分钟，即可饮用。喝的时候可以加蜂蜜让味道更好。

苦丁茶，女生经期吃油炸、辛辣等食物，导致口干、咽痛等症状。试试喝苦丁茶，降火效果很好。

葛根茶，相信很多人对葛根茶很陌生！对火也有很好的作用。葛根茶是将新鲜的葛根切成小块。加入5碗左右的水，用明火煎一个小时。煎成1碗水就可以喝了。

疏散风热

疏散风热预防感冒也是甘舒茶的重要功能。

能加热人体内热量和毒素的代谢，提高人体抗病毒能力。

冲泡饮用可以降低流感病毒的活性，防止其破坏人体细胞，降低流感发病率。

风热感冒的人喝了这种茶，还可以尽快缓解风热感冒引起的头痛、发热、咽痛等症状，对患者的恢复有很好的促进作用。

喉咙痛的注意事项

无论用什么方法治疗咽喉痛，在饮食上应避免辛辣、油炸、烟、酒、咖啡等刺激性食物，以免加重病情。

注意多喝水。如果室内空气干燥，可以用加湿器增加湿度来缓解干燥引起的咽喉痛。

注意个人卫生，每月更换一次牙刷，保持口腔卫生，可减少细菌感染和咽喉痛的发生。

治疗咽喉痛最快最有效的方法就是治标。如果细菌感染使用消炎药，病毒感染应使用抗病毒药物。因为咽炎、扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病，需要对原发病进行科学系统的治疗。如果是内热或燥热引起的，一般可以从饮食起居上自愈。

如果咽喉痛经长期不愈，需要及时去五官科医院检查诊断。