喝桂花茶的最佳季节 桂花茶的功效和作用

茉莉花茶是什么茶？

如果你想保持健康，你可以喝这三种花茶。

进入冬季喝茶养生之道。

茉莉花茶是什么茶？

茉莉花茶是指用茉莉花制成的花茶。茉莉花开季，采摘含苞待放的大芽进行窨茶，茶坯采用不同等级、不同时代的名优绿茶。茉莉花茶是花茶的大宗产品，产地广阔。茉莉花茶是指用茉莉花制成的花茶。茉莉花开季，采摘含苞待放的大芽进行窨茶，茶坯采用不同等级、不同时代的名优绿茶。茉莉花茶是花茶的大类产品，产地广阔，产量最大，品种丰富，市场最广。茉莉花茶的共同特点是：外形紧实均匀，色泽深褐油润，香气清新持久，滋味醇厚鲜爽，汤色黄绿明亮，叶质嫩匀。茉莉花茶多以名茶为原料，各有特色(如扁、直、卷)，而花则以最好的夏茉莉为原料。茉莉花茶属于花茶，花茶是各种毛茶，即各种初级茶都是用香花窨制而成，既有花香，又有茶香。茉莉花茶的生茶是绿茶，所以茉莉花茶有绿茶和茉莉花的香味。

想要保健养生，可以喝这三款花茶

菊花茶菊花有养肝、平肝、清肝、明目的功效，特别适合春季饮用。同时还能解毒强身，驱邪降火，祛风清热，利咽消肿，抵御和消除体内积聚的有害化学物质或放射性物质。尤其是苏杭地区，以杭白菊或杭白菊为最佳，每次用3克左右的茶水饮用，每日3次。

桂花茶桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，也常用于缓解咽喉口干、口臭、牙痛。因为桂花味甘，所以春天最好搭配凉拌绿茶或乌龙茶。取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟后饮用。

桃花茶从中医的角度来说，桃花味甘、辛、性温，能疏通经络，改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“美容茶”。桃花3克，开水冲泡，用蜂蜜稍凉，代替茶水。石现芳提醒，由于桃花的活血作用较强，孕妇和月经量过多者慎用。

进入冬季小寒 饮茶养生之道

2009年1月5日是中国的第二十三个节气。这一天，太阳到达黄经285度。虽然有句老话叫月初寒犹小，但这种寒冷毕竟是寒冷的象征，尤其是刮西北风的时候，走在路上的人都裹着衣服。在生活中的各种养生方式中，湖南红茶网为你介绍如何喝茶。冬天吃食物是最短的路，但适量是关键。喝茶是中国人的老传统。一杯热茶往往给人一种身心温暖的感觉。但是，任何季节喝什么茶也是有讲究的。专家告诉我们，黑茶更符合冬季养生之道。红茶，熟普洱茶，红茶都是不错的选择。而且红茶、普洱茶还能降血糖、降血压，红茶还能养胃。此外，饱餐一顿后，红茶等发酵茶也有助于分解去除油脂，保护肠胃。小寒天气已经到了冬天最冷的时候。希望一杯香浓的红茶能在冬天带给你很多温暖，驱散冬天的寒意。