锡兰红茶是世界上最干净的茶

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锡兰茶

你以为你懂红茶吗？嗯。多有趣啊

问：喝红茶有什么好处？

答：

1.红茶更适合性情温和、脾胃虚弱的人，尤其是冬天

2.红茶中茶多酚氧化的茶色素具有抗癌作用。

3.红茶中的咖啡因可以提神。

4.预防骨质疏松，降低血糖。

问：我喝咖啡会心慌。我喝红茶也是这样吗？

答：是的，红茶也含有咖啡因，比咖啡少。但如果睡前喝，可能会失眠。

问：泡红茶对水温有什么特殊要求吗？

答：80以上就可以了。(图片来源：视觉中国)