经常喝菊花茶的好处和孕期喝菊花茶的注意事项

什么茶是甜的？

菊花茶与菊花茶的鉴别介绍

寒性体质不适合喝菊花茶。

什么茶是甜的

菊花茶、水果茶、桂圆枣茶、红糖姜茶、茉莉花茶、蜂蜜柚子茶等等，都是甜的。一般可以在茶叶中加入蜂蜜、冰糖、水果等配料，制成甜茶。什么茶是甜的？

桂圆枣茶桂圆枣茶具有补益气血的作用，非常适合女性饮用。如果身体虚弱，可以经常喝一些桂圆红枣茶。

薏仁红豆茶薏仁红豆茶有去除体内湿气的作用。所以冬天也要煮点薏米红豆茶喝。

菊花茶菊花茶有降火解腻的作用，有助于减肥。所以冬天也可以喝点菊花茶，加适量冰糖，口感会更好。

枣茶枣对胃有很好的养护作用。干枣茶口感香甜，适合不习惯微苦茶的朋友。另外，经常喝枣茶还能起到美容养颜的作用，会让你的脸色越来越好。

菊花茶好坏辨别介绍

大家都经常喝菊花茶，但是在选择菊花茶的时候也要注意辨别，因为有的菊花茶其实是不好的，这样冲泡出来的茶当然不能更好的发挥它的保健作用。那么，下面就来介绍一下菊花茶的品质，辨别的方法和技巧，希望大家知道这些方法之后，能够正确的选择菊花茶。正常菊花茶泡水后的颜色应该是淡黄透明的。其中，不同菊花之间存在差异。杭白菊和京白菊泡出来的水颜色一般都是淡黄色，而贡菊颜色较深，比较绿。不过，用二氧化硫熏蒸过的菊花还是很容易识别的。因为硫在冲泡过程中会发生反应，茶叶很快就会变绿，有硫磺味。专家提醒，挑选菊花茶有一个窍门：颜色过于鲜艳漂亮的菊花不能选，要选有花萼、色泽翠绿的菊花，最新鲜；不要选择颜色深的菊花。这种菊花是老菊花，很可能会长霉。用手摸摸，又软又滑，花瓣不乱也不脱落，说明菊花是刚开的时候摘的。

体寒不宜多喝菊花茶

菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等功效，深受中老年朋友的青睐。菊花茶有很多优点，但并不适合所有人。菊花茶性微寒，比较适合阴虚阳亢或实热体质的人，而怕冷、手脚冰凉、脾胃虚弱等虚寒体质的人则应少喝菊花茶。此外，还有服用菊花引起过敏的报道。过敏体质的人一定要特别注意。一旦饮用菊花茶出现皮疹等过敏反应，应立即停药，必要时及时就医。