感冒红茶 蜂蜜红茶利尿

秋季养生选红茶

红茶可以抑制食欲，红茶可以去油腻，帮助肠胃消化，刺激食欲，加强心脏功能。在日常饮食中感到油腻、腹胀时，多喝红茶，以减少油腻，抑制食欲，从而达到瘦身的目的。

红茶可以预防感冒，天气变冷，抵抗力下降，方便感冒，而红茶可以预防感冒。红茶具有很强的抗菌能力，用红茶漱口可以过滤病毒阻止感冒，防止蛀牙和食物中毒，降低血糖和高血压。

预防感冒

冬季气温多变，室内外温差大，属于易感冒季节。

红茶通过御寒和促进新陈代谢，可以有效预防感冒。

红茶还具有清热、生津、利尿、消肿、抗疲劳等功效。可以促进人体新陈代谢，帮助人体排出毒素。

每天喝一些红茶或者用红茶漱口可以预防感冒和流感。

滇红茶可预防感冒

身体抵抗力下降，容易感冒，而云南红茶可以预防感冒。

云南红茶抗菌能力强。用云南红茶漱口，可过滤病毒，预防感冒、蛀牙和食物中毒，降低血糖和高血压。

云南红茶味甘性温，富含蛋白质和糖分，能增强人体抵抗力。云南红茶常用来漱口或直接饮用，还能预防流感。

由于云南红茶发酵充分，刺激性弱，特别适合肠胃和身体虚弱的人饮用。

红茶的功效有哪些

红茶可以抗氧化，保护皮肤。红茶含有能清除活性氧的茶黄素和茶红素。体内活性氧的增加会导致老年斑的出现和黑色素的增生，还会诱发癌症、高血压、中风、糖尿病等所谓的“生活方式病”。

由此看来，红茶也可谓是美容健康的“救星”。

红茶能抗感冒和流行性感冒，红茶中的茶黄素和儿茶素具有杀菌作用，能抑制感冒病毒的活动，预防感染；还能抑制流感病毒的活性和增殖。一些研究发现，每天用红茶漱口可以预防感冒和流感。

红茶可以缓解疲劳。红茶中含有的咖啡因可以刺激中枢神经系统，缓解疲劳和压力。因此，喝完红茶后，你会感到神清气爽，身心放松。

红茶和蜂蜜浸泡在水中的好处

利尿提神。红茶和蜂蜜泡水有利尿、提神的作用，对水肿或疲劳的人有好处。红茶蜂蜜具有止渴、养血、润肺、补肾的功效，适用于便秘、脾胃不和等症。坚持喝红茶和蜂蜜水对皮肤也有好处。

红茶加蜂蜜泡水有减肥的功效，是肥胖者的理想饮品。因为红茶蜂蜜有润胃解毒的功效。红茶蜂蜜水不会伤害肠胃，但会起到保护作用。还可以去除肠道内的油脂，所以可以减肥。

预防感冒，红茶和蜂蜜泡水也有预防感冒的好处，从而有效避免流感的侵袭。因为红茶有御寒、促进新陈代谢的作用，可以有效预防感冒。另外，红茶中含有茶黄素，能有效杀灭食物中的毒菌，使流感病毒失去传染性，所以喝红茶蜂蜜可以预防感冒。