红茶、绿茶和乌龙茶简介

人们过去称绿茶为绿茶。它含有多种氨基酸、维生素和其他有益成分。绿茶的采摘时间决定了它的品质。春分和清明前采摘质量最好。这个市场叫做钱明茶。

作用：经常喝绿茶可以软化血管，降低过高的血脂，防止动脉硬化，防止和减少皮肤黑色素沉积。科学证明，绿茶可以减少辐射对人体的危害，有一定的抗癌作用。专家称之为原子时代的健康饮品。

特点：清汤绿叶，口感清爽。

红茶：和绿茶的区别在于多了一道发酵工序。

作用：红茶含有丰富的多酚类物质，降脂抑菌效果堪比绿茶。从性质上来说，绿茶性凉，红茶性温，所以肠胃不好的人更适合冬天喝红茶。

特点：红叶红汤，味道醇厚。

喝红茶可以根据不同的口味和口感来配制。加入柠檬和肉桂是为了增加酸味。如果加入牛奶和糖，就更有异国情调了。英式下午茶多喝红茶。

乌龙茶：又称绿茶。属于半发酵茶，介于未发酵绿茶和全发酵红茶之间，所以乌龙茶泡好后，叶子中间是绿色的，边缘是红色的，形象地比喻为红边的绿叶。

乌龙茶非常讲究，非常费时，所以又叫工夫茶。

作用：乌龙茶含有多种矿物质，具有很强的分解和消化脂肪的作用，能抑制胆固醇的堆积。就像我们说的，可以去油。边喝边喝乌龙茶，可以加速酒精的代谢，保护肝脏。乌龙茶的降脂减肥作用越来越受到人们的重视。几年前，日本的乌龙茶热就是因为这种独特的功效而持续了很久。

特点：色泽黄红，具有天然花香和独特魅力。

红茶和乌龙茶的区别非常明显。从上面的介绍可以看出，喝茶前要选对茶，这样才能充分发挥茶的作用。所以，看了以上红茶、绿茶、乌龙茶的介绍，希望你能了解几种茶的区别，选择适合自己的茶。(来源：CFP)