保健茶和花茶的冲泡和饮用方法

花茶不仅适合女性，也适合男性。

曝光11种美容减脂茶饮料的配方(3)

一种花茶的冲泡饮用方法

桃花茶的功效与作用

花茶不只是女人专属，男人喝了好处一样多多！

花茶，即以植物的花、叶或果实制成的茶，一般是女性饮用，如玫瑰、月季花等，有促进血液循环的作用，对女性很有帮助。但是花茶并不是女性的专属茶。男性也可以根据自身情况选择花茶，对健康大有裨益。三七花茶三七花可以降血压、降血脂、软化血管，高血压、高血脂的男性可以喝一些。抽金银花茶人平时抽多了会觉得痒，不舒服，甚至有慢性咽炎，可以用金银花泡水喝。但金银花性寒，脾胃不好的人不宜多饮。酒精葛根茶平时工作应酬多，需要喝酒的男性肝脏容易受伤，这个时候喝点葛根茶比较合适。葛根有解酒的作用，加菊花或枸杞护肝效果更好。眼睛喝菊花茶工作的男性经常面对电脑，眼睛容易疲劳。喝点菊花茶可以清肝明目，加点枸杞也可以护肝。桑叶还有清肝明目的作用，在菊花茶中放一些也是不错的选择。但是脾胃不好，容易拉肚子的人少喝菊花茶。

揭密11种美容消脂茶饮的配方 （3）

曝光11种美容减脂茶饮料配方(3)何首乌茶配方：绿茶、何首乌、泽泻、丹参。用法：加水煎煮，去渣饮用。每天一剂，随意喝。功效：美容、减脂、减肥。矿泉水配方：茶叶适量，矿泉水50毫升。用法：矿泉水加糖泡茶。功效：经常饮用能增强体力，使皮肤柔软细腻。葡萄配方：葡萄100g，糖适量，绿茶5g。用法：绿茶用开水冲泡，葡萄和糖加60毫升冷水，与绿茶汁混合。

花茶的冲泡及品饮方法

绿茶的清新，红茶的醇厚，红茶的浓郁，白茶的清淡，都是值得回味的。不同于传统的茶，喝花茶不仅有自己的茶香，还有花香、花形的欣赏。认真喝一杯花茶，是一件有趣又耐人寻味的事情。茶具一般用带盖的瓷杯或玻璃杯喝花茶。欣赏花茶的形状，无论是干花的形状，还是冲泡时在水中舞动的姿态，都是值得欣赏的美景。将3-5克花茶放入茶杯中。冲泡高档花茶，最好用透明的玻璃杯，用85%左右的水冲泡，享受花开富贵；劣质的花茶可以用瓷杯和100%的开水冲泡，以利于味道的浸出。喝花茶，泡3分钟左右再喝。喝之前先闻一闻香味，揭开盖子，花茶的香味会立刻逸出，令人心旷神怡。喝的时候，把嘴里的茶汤停下来一分钟，充分品尝和感受它的香味。

桃花茶的功效和作用

桃花茶的功效与作用说到桃花茶，你可能会问这样的问题。桃花也能泡茶吗？没错。桃花茶是由各种桃花精制而成的一种茶。桃花茶不仅是花茶，还是很好的保健茶。现在边肖将解释桃花茶的具体作用和功能！桃花茶的功效与作用

桃花茶的护肤美白功效桃花茶之所以能护肤美白，是因为桃花中的元素能阻止黑色素在皮肤中慢性沉积，所以经常饮用桃花茶能有效预防黄褐斑，而且桃花茶中还富含容易被皮肤吸收的植物蛋白，真是一举两得。

桃花茶可以防治皮炎。桃花茶中的氨基酸等营养元素能有效防止皮肤粗糙和皱纹