枸杞茶的分类 贡菊枸杞茶的做法

上班族如何健身？推荐养生茶，恢复健康体态！

山楂枸杞茶有什么功效？

贡菊枸杞茶的实践

上班族如何养生，推荐养生茶让你恢复健康体态！

电脑一族的上班族几乎每天都在电脑前忙碌。久而久之，电脑的辐射不仅影响身体，还会伤害皮肤。那么电脑族如何保持健康呢？今天给大家推荐几款养生茶，可以通过茶的功效在工作之余得到改善，可以帮助你恢复健康的体态。来看看吧！枸杞茶(视疲劳)长时间坐在电脑前的上班族容易出现视疲劳、眼睛干涩。这是喝一杯枸杞茶最合适的方式。枸杞具有滋补肝肾、益精明目、明目的功效。

山楂枸杞茶功效有哪些？

山楂、枸杞茶我们都很熟悉，因为这些花茶在平时一直是很多人喜欢喝的，而且还能起到健脑、益气的作用，尤其是山楂，可以帮助刺激食欲，帮助消化，增进食欲。

在日常生活中，许多人处于亚健康状态，例如，他们总是感到沮丧，腰膝酸软等。但是去医院检查却查不出病因。这时候一杯山楂枸杞茶就能很好的缓解这些症状。山楂枸杞茶的功效是健脑益肾，补中益气，活血化瘀。

山楂能开胃消食，活血化瘀，化痰行气。可用于肉郁、腹胀、腹痛、腹痛停滞、痰饮、腹泻、肠风泄泻等症。

枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。可用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、眼花流泪、劳咳、消渴遗精。幼枸杞品质高，营养丰富！枸杞，好少年，培养你的精气神！

贡菊枸杞茶的做法

相信大家对贡菊枸杞茶都不陌生，这是一种常见的花茶。贡菊枸杞茶不仅味道很好而且看起来也很好，所以贡菊枸杞茶受到大家的喜爱。贡菊枸杞茶营养丰富，经常饮用贡菊枸杞茶可以起到很好的保健养生作用。菊花枸杞茶是用菊花和枸杞泡在一起制成的。功效：具有疏风清热、平肝明目的功效，可用于治疗风热感冒、头痛、头晕、目赤肿痛、目暗。《本草备要》记载：“菊花味甘、苦，性平，受四气，露霜露露，得金水之精，益肺肾”；《本草纲目拾遗》记载：“治风头，明目祛风，搜肝气，益血润容”。现代药理研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、扩张血管、降血脂、抗肿瘤和驱铅等多种药理作用。台聚能有效降低电脑辐射对人体的伤害，尤其是对眼睛的伤害。加入适量的枸杞、桑叶等混合饮料，就是中药茶——菊杞茶，可以提神、润口。材料：干菊花、枸杞。做事的方式