培养优良的生活习惯和饮食结构
比如睡醒后喝一口加盐的温水,既能补充人体所需的水分,又有消炎作用,对于喉咙不舒服的人来说,可以缓解不适。
自然也要注意饭前洗手的习惯,随时随地保持口腔清洁和环境卫生。
平时保持室内空气湿润,必要时冬季使用空气加湿器。
做好日常生活中的防护措施。
茶香排骨的做法
准备柠檬皮,姜,蒜,八角,桂皮,2包红茶,土豆炖骨头。
将排骨切成两指宽左右的小块,加入盐、酱油、玉米淀粉、料酒,拌匀腌制15分钟。将茶包泡入一杯浓茶水中备用,拿起茶包扔掉。油烧热后,将姜蒜炒香,然后将排骨倒入锅中,加入八角、桂皮、柠檬皮,将排骨炒至变色,再将红茶水倒入锅中。
蔬菜里不仅可以用红茶,绿茶铁观音也可以用。据说刚摘下来的鲜叶也可以煮着吃。如果你不知道茶的这些用途,不妨下次试试。
蜂蜜柚子茶里面的柚子皮能吃吗 怎么处理干净
柚子用热水浸泡5分钟左右,然后去皮,切成细丝;
然后用盐腌一小会儿,柚子果肉去皮,去核去皮,用勺子捣碎;
然后将柚皮清洗干净,与果肉、冰糖一起放入锅中,加水用武火煮沸;
转小火煮至粘稠,柚皮金黄光亮,关火;
首先,将煮好的柚子茶冷却,加入蜂蜜搅拌均匀。
喝蜂蜜柚子茶的注意事项
放盐煮鸡蛋会让鸡蛋的口感更好
很多人对吃水煮蛋都有些抵触,因为水煮蛋的味道往往会有腥味,吃着吃着就难受,但如果你在水煮蛋里放点盐,效果就完全不一样了。盐可以让煮出来的鸡蛋口感更好,吃的时候可以大大减少腥味,更容易接受。
煮鸡蛋需要盐吗?
不知道,看了我的介绍,你明白腌制的好处了吗?学会这一招,就能让鸡蛋变得更好吃。当然,我们也需要控制腌制的量,不要放太多盐,这样会让鸡蛋变咸,对身体不好。