喝绿茶会拉肚子吗？吃速溶茶会上火吗？

苦瓜茶的副作用及喝苦瓜茶的禁忌

什么样的人不宜喝普洱茶？

科学饮用菊花茶，可以解毒祛风，应对眼睛干涩。喝菊花茶。

苦瓜茶的副作用 喝苦瓜茶的禁忌

是苦瓜茶中人们夏天喜欢喝的一种保健茶。可清热解毒，预防中暑，降低血糖。不过，苦瓜茶虽然好，但还是有一些副作用。这里我就具体告诉你苦瓜茶的副作用有哪些，并且写下来和大家分享一下喝苦瓜茶的禁忌。苦瓜茶的副作用

引起腹痛的苦瓜茶性寒，对人体肠胃有一定的刺激作用，尤其是脾胃虚弱的人，喝后容易腹痛或腹泻，不利于健康。2.人工流产苦瓜茶含有一些奎宁。这种物质对女性子宫有明显的刺激作用。孕妇喝苦瓜茶会加重子宫收缩，引起胎儿运动障碍，严重时甚至导致流产。所以孕妇平时要少喝苦瓜茶。喝苦瓜茶的禁忌

贫血不能喝苦瓜茶。平时喝苦瓜茶是有一些禁忌的，尤其是贫血的人不能喝苦瓜茶。可抑制人体对微量元素铁的吸收，容易加重贫血症状，导致头晕、目眩等不良症状。2.苦瓜茶不宜喝太多苦瓜茶。平时一定要注意适量，不要吃太多，因为苦瓜茶是凉性的。过量饮酒会使人肠胃不适，引起恶心和呕吐。

哪些体质的人群不宜饮用普洱茶

女性生理期不适合喝普洱茶。女性在经期会摄入大量的铁，经期要多补充富含铁的水果和蔬菜。而且经期喝普洱茶会阻碍我们肠道黏膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收。

孕期不宜喝普洱茶，也不适合正在怀孕的女性。怀孕期间喝普洱茶会增加孕妇的尿量和心跳次数，可能导致妊娠中毒。

哺乳期不宜喝普洱茶。普洱茶中的咖啡因可以渗透到乳汁中，间接影响婴儿。如果婴儿喝这种牛奶，对他们的健康不利。

不适合喝普洱茶的更年期女性会出现头晕乏力的症状。如果他们喝太多普洱茶，这些症状会加重。因此，更年期女性最好停止饮用普洱茶。

溃疡患者不宜喝浓茶。普洱茶含有大量的咖啡因。过量饮酒会对溃疡造成过度刺激，导致胃液分泌增多。

科学饮用 菊花茶可解毒散风 对付眼睛干涩 喝点菊花茶

喝菊花茶的时候，要选择小黄菊。喝的时候不需要加茶。干菊花泡一下或者煮一下就行了。冬天的热饮，夏天的冰镇饮料都是不错的饮品。菊花茶中加入枸杞制成的菊花茶，就是著名的“菊花枸杞茶”，因为两者都是中医护眼草药，特别适合通宵学习功课、眼睛疲劳的学生饮用。需要注意的是，菊花性寒，虚寒体质，平时怕冷，容易手脚冰凉的人不宜经常饮用。菊花凉。另外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒的人如果容易拉肚子就不要喝。总的来说，菊花茶最适合头晕、目赤、咽痛、肝火、高血压的人。喝菊花茶或不加冰糖喝菊花茶时，人们往往喜欢加几颗冰糖来增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是糖尿病或者血糖高的人最好不要加糖，单独喝菊花就可以了。另外，有些脾虚的人不要加糖，因为太甜的茶会引起口腔发粘或发酸，唾液多。所以不知道自己体质的人喝菊花茶还是不加冰糖的好。