红枣姜茶的功效 姜茶的做法

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枸杞红枣茶的制作方法及功能介绍

姜茶的做法

冬春交替容易感冒，生姜红枣茶补气暖身！

枸杞红枣茶材料做法及作用介绍

枸杞红枣茶材料：枸杞一把，红枣五枚，冰糖。1.锅中注入适量的水，将所有原料放入其中，大火烧开。2.转小火，加入冰糖，煮5分钟。1.功能：此茶可作为热饮或冷饮。冬天可以一块姜一起煮，可以很好的驱寒。夏天放点菊花一起煮也不错，凉了放冰箱做冷饮。2.红枣和枸杞有很好的护肝作用，熬夜的人平时可以多吃。3.感冒、发烧、身体发炎、腹泻的人要谨慎饮用。

伏姜茶的做法

在姜茶的做法上，首先要选择全土姜，然后把泥沙清理干净，再把姜母沥干水分再清洗干净。涪江茶来自中国的山西、河南等地。在三伏天，人们会将生姜切片或榨汁并与红糖混合，放在有纱布的容器中，在阳光下晒干。充分服用后，对胃寒、感冒咳嗽等有奇效。具有取暖和保健的作用。茯苓富含姜酚、挥发油、维生素、糖蜜、苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸及锰、锌、铬、铁等微量元素。

选择全姜黄；

清洁沉积物；

生姜沥干水分，晒干。将容器清洗干净，用开水焯一下，晒干，使其无油无水。

干姜母放在干燥的砧板上。

姜片，切丝，切丝。

将一层姜末和一层红糖重叠放入容器中。

用纱布封住。整天暴晒三天。

冷却后，密封并储存。

舀出清水，用热水冲泡。加一颗红枣和一点蜂蜜味道更好。做姜茶要注意密封保存。

冬春交替易感冒，姜枣茶补气暖身！

冬春季节，由于气温反复，人容易感冒。感冒的时候，不妨给自己煮一杯姜枣茶。生姜和红枣有温补散寒的功效，可以帮助辅助治疗和预防感冒。今天，边肖和大家一起泡了这杯姜枣茶。温红姜枣茶食材：红枣500克，生姜100克，红糖适量，水适量。

红枣洗净后，用剪刀将枣肉剪开，去核后将枣肉切成条状，生姜切成细丝备用；

将红枣和生姜一起放入锅中，加入适量的水，水不用没过所有的食材，然后转小火慢慢煮，边煮边不断搅拌；

沸水量明显减少后，加入红糖继续煮至粘稠。将煮熟的姜枣取出，放入干净的密封容器中保存。喝的时候，把热水放出来，冲泡着喝。