茶和酒能有效治疗痛经

据说茶道是中国文化的重要组成部分。其实酒也可以养生。对于痛经的女性，专家建议，除了吃枣汤，不妨试试茶和酒的调理，可能会有意想不到的效果。

茶叶保健：对治疗痛经也有效。

黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣煮汤。每天一次，连服。主治气虚经血过多。

茶叶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮一碗浓茶，去渣，溶红糖，喝。一天一次。月经初潮多。

红糖水：用绿茶煮1碗浓茶，去渣加红糖调味，即可饮用。适用于经前期，每日两次，可连续使用数日。适应症为月经初潮、量多、发红或呈紫色等症状的患者。

茴香酒：茴香、青皮各15克，黄酒250克。茴香、青皮洗净，用酒浸泡3天后饮用。每次15-30克，一日两次。如果不能耐受酒精，可以用醋代替。适应症月经初期不确定，月经颜色正常，运动不畅无阻滞，乳房及小腹疼痛等。

山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克。将这种药浸泡在酒里一周。每次4530克，一天两次，视酒量而定，不醉。主治：月经量少，紫黑色肿块，腹痛，血块排出后疼痛缓解。注意不要生吃凉的，不要着凉。

当归利口酒：当归30克，肉桂6克，利口酒500克。当归、肉桂用甜酒浸泡一周以上再服用。一天12次，每次3060克。主治：月经后期，量少，色暗，有血块，小腹冷痛等症状。