推荐几款具有清热解渴安神作用的保健茶。
养生枣茶的做法是什么?
推荐几款具有清热,解渴,安神功效养生茶
柿叶茶配方:柿叶10g,茶叶2g。方法:混合后放入沸水中冲泡s分钟。我服,一天服三次。功效:清热解渴,润肺。适用:轻度中暑。茶叶配方:茶叶10g,盐5g。服用:1000毫升开水5分钟。我每天一剂,分几次服用。功效:生津止渴,清热解毒。应用:预防中暑,中暑后口渴。茶叶配方:茶叶3-5g。方法:按照茶叶与开水1: 50的比例冲泡5分钟后,取汁趁热饮用,每日数次。功效:清热解渴,安神定志。应用:温和的毛巾热。冰红茶配方:红茶3克,冰块适量。方法:红茶用开水冲泡5分钟。冷却后,让人用冰块喝。功效:消暑解渴。应用:预防轻度中暑。苦瓜茶配方:苦瓜一个,绿茶适量。用法:将苦瓜切顶,去瓤,放入绿茶中,阴干,切碎。每剂10克用开水冲泡10分钟。每天一剂,分几次服用。功效:清热解暑,除烦止烦。应用:中暑发热,口渴易怒。
养生红枣茶的做法是什么
红枣具有补血益气、滋阴补肾的功效,如果冲泡成茶饮用,还能起到提神醒脑的作用。很多办公室女白领会在办公桌前准备一小包干枣,然后在困了或者闲暇的时候沏一杯枣茶喝,感觉比普通绿茶更优雅补血。现在的枣茶加了一个皇冠名词,“养生枣茶”,因为很多人相信枣茶可以养生。这里介绍三种养生枣茶的方法。只要有原料,制作起来很方便。第一种是简枣茶,将25g的枣用刀切开,去核,放入茶杯中,用开水冲泡,每日当茶饮用。具有健脾和胃、滋养肝血、益气生津的功效。一般大家都可以服用,尤其是女性和消化功能不好的人。
黄芩绿茶的功效与作用,黄芩绿茶的做法
黄芩绿茶,顾名思义,是由黄芩和绿茶制成的保健茶。下面我们来看看黄芩绿茶的功效和作用,黄芩绿茶的做法。黄芩绿茶原料:黄芩6g,绿茶3g。用法:黄芩用200ml水煎煮后,冲泡绿茶510min,然后冲洗至味淡。也可以直接冲泡饮用。功能:清热利湿,解毒;抗炎、抗过敏、抗高血压、利尿、利胆、解痉、镇静。用途:发热烦躁;湿热泄泻、黄疸;热水淋浴;眼睛红肿;痈、肿、疖;肺炎;肝炎;黄芩的肾炎作用和功能。黄岑:具有清热利湿、凉血安胎、降血压、解毒的功效。2.绿茶:具有润肠排毒、清热提神、防龋齿、增强免疫力等功效。3.黄芩绿茶:该茶饮料具有清热利湿、降血压利尿、提神、润肠排毒的功效。介绍了黄芩的功效和作用。其实做法很简单。感兴趣的朋友可以了解一下。