绿茶对电脑族的好处 以及几种对电脑族有益的茶

电脑操作人员必须喝茶。

爱网络辐射，这些茶一定要喝！防辐射最有效！

对电脑人有益的几种茶！

电脑操作者必备茶饮

福建茶叶品牌排名电脑操作者必备茶叶目前，伴随电脑的人越来越多。有几种茶适合电脑族喝，可以缓解久坐带来的不适，保护眼睛。杜仲。茶叶杜仲。具有补血强筋的作用，对经常久坐腰酸背痛的人很有帮助。子明茶具有清热明目、滋养脑髓、平肝益气、益筋骨的作用。便秘的人晚饭后喝，对治疗便秘很有效。菊花茶菊花茶有明目清肝的作用。有的人干脆用枸杞泡菊花，或者用蜂蜜茶泡菊花，对疏肝解郁很有帮助。枸杞茶和枸杞含有丰富的胡萝卜素和维生素b。

维生素C、钙、铁有养肝、补肾、明目的作用，对电脑族眼睛酸涩、疲劳、视力加深等问题有很大帮助。

爱上网辐射大，这些茶饮一定要喝！防辐射最有效！

网上最好喝的茶是什么？很多人都知道长期使用电脑会影响健康。电脑容易导致下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出、眼疾。喝茶可以在一定程度上缓解电脑疾病。因为茶叶中含有胡萝卜素，在肠壁和肝脏的作用下，可以转化为维生素A。维生素A可以滋养眼睛，缓解眼睛疲劳，预防夜盲症。那么，应该经常在网上喝什么茶呢？下面小编给大家推荐几款保健茶，防辐射超级有效，电脑一族必备。网上流传的最好喝的茶是什么：绿茶防辐射绿茶中含有强效抗氧化剂儿茶酚和维生素C，不仅能消除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌对抗压力的激素。当然，绿茶中含有的少量咖啡因也能刺激中枢神经，提振精神。最好是白天喝，以免打扰睡眠。绿茶中所含的维生素C和维生素E，尤其是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强免疫力的作用。平时多喝绿茶可以起到一定的抗辐射作用。

对电脑族有益的几种茶饮！

每天坐在电脑前，坐很久，熬夜。如果你平时不注意饮食，时间长了就会失去健康。下面介绍几种最适合电脑人喝的茶，可以帮助你对抗辐射，保护眼睛，抗烦躁！绿豆薏仁汤绿豆能清热解毒，利尿消肿，薏仁则能健脾止泻，轻体益气。对于经常需要熬夜或者心烦、口渴、便秘、长痘的人来说，除了多吃蔬菜水果、补充水分之外，把绿豆薏米汤当零食吃，对解暑、除烦很有帮助。