柠檬草茶禁忌 柠檬草茶功效

柠檬草的功效与作用 柠檬草是什么味道

柠檬草的功效和作用柠檬草是什么味道？

能健胃、促进消化、缓解腹痛、利尿、解毒、消除水肿。可用于治疗胃痛、腹痛、头痛、发烧、疱疹等。缓解普通感冒症状。

柠檬草含有大量的维生素C，可以预防贫血，滋润皮肤。是美容院的好产品。可治疗贫血，改善面色苍白、面色萎黄、头晕目眩等症状，达到护肤的效果。

柠檬草有助于调节油脂分泌，促进血液循环，具有抗菌能力，对油性皮肤和头发有益。加水清洁皮肤可以促进血液循环，对油性皮肤和头发有奇效，也可以用来泡脚，可以治疗香港脚或多汗。

也可以作为鱼菜的调料。一般可以作为腌菜的调料，也可以作为咖喱果子露、汤和甜酒的调料。也可代茶饮用，柠檬草油可提炼调配肥皂香精。

柠檬草茶的功效

柠檬草茶的功效

当你神清气爽、情绪低落、心情不好时，一杯柠檬草茶可以提振精神，驱散悲伤，消除疲劳。

调理肠胃，柠檬草可以去油腻，有健脾和胃、消食消胀的功效，在腹胀、腹泻、食欲不佳时喝一杯非常有益。

清热解毒，柠檬草茶有助于发汗，可用于防暑降温，可缓解感冒引起的头痛发热等症状。

梅花茶功效，梅花茶的功效与禁忌

梅花茶的功效，梅花茶的功效与禁忌

与玫瑰花搭配，可有益气解郁、活血化瘀的功效；

配合柠檬草，可以健脾和胃，防止贫血，消除水肿。

配以灵芝，具有益气安神、止咳平喘的功效；

配合金盏花，可以缓解经期疼痛，促进伤口愈合。

柠檬草茶如何喝

柠檬草茶怎么喝？

用开水冲泡，用开水浸湿茶具和杯子，然后晾干。

取下3-5g柠檬草，放入温热的锅中，慢慢引入500ml开水，柠檬草香味随之落下。

离开3分钟左右再吃。第二次冲回来大概七分钟，第三次休息大概十分钟。

去掉柠檬草，防止汤汁浸泡太久变涩，适度脱去，下次反洗仍有香气。

如果先放开水，再放柠檬草，可以享受柠檬草茶的颜色，而且更耐泡。

柠檬草的功效和食用方法

柠檬草的功效及食用方法

用热水冲泡，用热水温茶壶茶杯，然后沥干。

取出3-5g柠檬草，放入温热的锅中，慢慢注入500ml开水，柠檬草香味飘散。

饮用前静置3分钟左右。第二次洗7分钟左右，第三次静置10分钟左右。

拿出柠檬草，以免浸泡太久使茶汤涩，适时拿出，下次冲回去仍有香气。

如果先加入开水，再加入柠檬草，可以保持柠檬草茶的色泽，更耐泡。

大多是女性喝的

大多数女人都会喝。

腿茶：马鞭草、迷迭香、柠檬草。马鞭草、迷迭香、柠檬草每次2-3g，也可根据个人口味加入甜叶菊3-5片。

梅茶：玫瑰果、洋甘菊等。功效：改善睡眠不足引起的眼部疲劳，帮助减少熊猫眼的出现，让眼睛重新明亮起来！

美白茶：玫瑰、芙蓉花等。功效：汇集多种花卉精华，改善肤色暗沉和黑色素沉淀，令肤色水嫩自然。

玫瑰美容茶：玫瑰、百合等。功效：可美容养颜，滋养肝胃，缓解紧张情绪。

温和茶：马鞭草、柠檬草等。功效：对于容易肥胖的下半身，有瘦身的作用。