半生缘减肥茶的成分及其副作用

适合老年人喝什么茶减肥？

山楂荷叶红枣减肥茶有哪些做法和功效？

中药减肥茶的利弊

老年人适合饮用什么茶减肥

随着年龄的增长，身体机能慢慢退化，新陈代谢变慢，很多老年人都会出现不同程度的肥胖。对于肥胖的老年人来说，其实最好的减肥方法就是多做运动。另外，也可以选择喝减肥茶。那么，你知道什么减肥茶适合老年人喝吗？专家点评：老年人阴虚的系统容易肥胖，中医护理的重点是滋阴。滋阴减肥茶更适合老年人。老人爱头晕，睡眠质量差，腰酸，口干等。中医认为是阴虚血亏。从西医的角度来看，年老、器官老化、代谢率下降、循环不畅，使血液无法发挥滋养组织的功能。中医非常重视“血”。这类患者除了补血，还需要促进血液循环。

荷叶山楂红枣减肥茶的做法与功效是什么

相信很多人都喝过减肥茶。现在无论胖瘦，大家都嚷嚷着要减肥，所以减肥成了人们生活的主体。但是市面上的一些减肥茶会对大家的身体造成一些危害，所以现在很多人选择自己在家煮减肥茶，这样就不会添加任何化学药剂。那么，荷叶山楂大枣减肥茶有哪些做法和效果呢？红枣枸杞减肥茶材料：红枣10个，玫瑰花少许搓，花3-4朵左右(最好买碎的，能让口感更好)，山楂10克，枸杞10-15个，荷叶粉10克，三搓左右(不粉的话整个荷叶都可以)，柠檬半个，真的不是用四分之一桔皮(5克)代替的。

准备1800CC冷水，把红枣、玫瑰花、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花(这些材料都是干的)放进去一起煮，放在火上滚十五分钟左右。

然后把柠檬片放进去，关火一分钟。

中医减肥茶利与弊

中药减肥茶在茶展中的利与弊中药减肥茶袋一天只要二十元左右。相对于其他减肥方法，确实更实惠，但是否绝对安全呢？中药也是药，当然有副作用。中国医学院专家指出，天然不等于安全，食品或药品只有不一定有毒才是危险的，如果属性与体质相容，就会出现失调反应。随便买个减肥茶喝，缺乏有资质的中医医生的诊断判断，很容易出问题。比如有的人听中药泽泻可以减肥，但是吃多了会对肾脏造成伤害。有些减脂药茶是针对腹泻的。中医认为，腹泻时间过长，消化吸收功能受损，气机受伤，越吃越弱。当然，在传统医学的药食同源理论下，很多具有平和性和保健作用的药材，长期以来被广泛食用，比如时髦的减肥药山楂、荷叶等。为了保健喝酒是可以的，真的需要减肥。喝什么样的减肥茶，还是要医生说了算。