决明子茶如何泡水喝 蒲公英决明子茶的功效

蒲公英决明子茶的功效

心伤胃时山楂泡水当茶(2)

决明子和菊花泡茶有什么效果？

蒲公英决明子茶的功效

蒲公英决明子茶的功效在于清热解毒、润肠通便、利尿通淋、清热明目等。它们一起有许多效果。决明子性凉，味甘、苦，有清热明目、润肠通便的功效。适用于目赤、涩痛、羞明、流泪、头痛、头晕、眼花、便秘者。菊花性寒，味甘、苦。具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。适用于疖、肿毒、乳痈、瘰疬。决明子和蒲公英泡水注意事项：1。决明子和蒲公英泡水时，要注意药材的用量。建议每1000毫升水中使用9-15克决明子，不超过30克蒲公英。2.决明子蒲公英茶不宜过多饮用，也不宜天天饮用。一般对症用药1-2周即可，好转后可停药，以免加重机体的抗寒能力，不利于健康。3.脾胃虚寒、便溏腹泻、消化不良者不宜饮用决明子蒲公英茶。蒲公英决明子茶不适合虚寒的人。

山楂泡水当茶喝当心伤胃 (2)

1.很多人都知道，用干山楂片泡水当茶喝，可以降血脂。但有些人喝了一段时间山楂茶后，还没看到血脂下降就有胃病了。那么，如何喝山楂茶，才能达到降血脂的目的，又不至于喝出胃病呢？2.喝山楂茶真的可以降血脂，中医典籍《黄帝内经》中有记载。但是山楂的作用首先是消食。在民间，无论儿童还是成人，山楂都被用来消除积食，促进消化。根据中医理论，麦芽用于消化面粉(暴食)，米芽用于消化大米(暴食)，山楂用于消化肉类(暴食)。山楂有很强的消化功能，所以患有胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，尤其是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎的人。3.喝山楂茶不容易降血脂。需要每天长期饮用，才能达到降血脂、软化血管的效果。山楂每日用量为25g。如果山楂茶中加入能降血压的决明子和抗氧化的何首乌，效果会更好。

决明子和菊花一起泡茶有什么功效

用决明子和菊花泡茶，有降血压、降血脂、治便秘、清肝明目的作用。决明子和菊花是日常生活中常见的两种食物。把它们做成花茶喝，可以起到保健的作用。菊花、决明子是凉性食物，中老年人用水冲调后可以适当饮用。决明子菊花茶的浸泡方法：决明子20克，干菊花12克。练习：

先用清水将干菊花冲洗干净，沥干水分备用。

锅中烧开水，将决明子和菊花一起放入锅中。

等国产茶再烧开。决明子菊花茶功效与作用：功能：清肝熄风，明目。主治：眩晕为风热所致。高血压。风热、红眼、绿盲、雀。决明子可以明目、降血压、降血脂、治疗便秘。菊花可以清肝明目。值得注意的是，决明子菊花茶性寒凉，有止泻降压的作用。不适用于脾胃虚寒、脾虚泄泻、低血压患者。长期面对电脑的上班族，这个夏天不妨泡几杯决明子菊花茶喝，相信可以保护眼睛。