自制蜂蜜姜茶和玫瑰桂圆姜茶

蜂蜜生姜茶的家常做法,玫瑰花桂圆生姜茶的做法\" οnerrοr=\"javascript:this.style.display=\'none\'\" />

用蜂蜜制作姜茶的正确方法

玫瑰桂圆姜茶的做法

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蜂蜜姜茶的正确做法

姜茶的正确做法是准备适量的蜂蜜和生姜，然后把生姜煮开，等煮出姜味后等汤自然凉了，再加入适量的蜂蜜。手脚冰凉的人容易疲劳、晕车、晕船、感冒、宫寒、痛经、月经不调。可以试试蜂蜜姜茶。做法：生姜100g，菊花20g，蜂蜜100ml。

生姜洗净，去皮，切成大块，放入汤锅中，加水没过姜片约3厘米，大火烧开，再转小火慢煮半小时；

待姜片出香，汤变黄后，放入菊花，继续小火煮10分钟，至菊花鲜香沸腾。关火让汤自然冷却；

最后在锅中加入蜂蜜，搅拌均匀。冷却后会变成菊花姜蜜。可以根据自己的需要过滤锅里的残渣。做法：取富硒蜂蜜姜茶放入杯中，冲泡一定量的水，搅拌后直接饮用。蜂蜜姜茶的功效

身体变暖，手脚冷血体质明显改善。

体重可以减轻十公斤左右。

皮肤变得细嫩。

去除多余脂肪，让腰部变细。

驱寒暖宫，缓解痛经。加蜂蜜的时候，一定要注意水温。

玫瑰花桂圆生姜茶的做法

烹饪是一门学问，当然也是一门技术。有了好的方法，我们可以做出美味的菜肴。今天给大家介绍一款美味的，大饱眼福的玫瑰桂圆姜茶。1.准备好材料，桂圆去皮，生姜切片，等水烧开后，丢入锅中用红糖滚15分钟。把食物喂饱是很诱人的，但只有亲自动手，你才能明白它的真正价值。对于大家来说，相信大部分人在了解了玫瑰桂圆姜茶的配方后，应该会自己尝试一下。

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何首乌茶：绿茶、何首乌。泽泻和丹参。等量，水煎，无渣饮。每日1剂，随意饮用后，有美容、降血脂、减肥的功效。

消脂茶：茶叶、生姜、诃子皮等份。先将茶叶和诃子皮加水1碗，再加入生姜煎服。它能治疗积食，效果显著。

牡丹茶：适用于手脚冰凉者。有些女性经常感到手脚冰凉。其实是因为他们的血液循环不畅。所以建议喝牡丹茶，促进血液循环，排出身体各部位堆积的淤血。方法很简单。将15克野生干牡丹用400毫升水煮熟，剩下一半重量时再加入姜、枣、蜂蜜。

薏仁绿茶：利水排毒当体内的水分转化为毒素时，容易诱发水肿。这个时候，你应该多喝一些药草茶，它可以温暖你的身体，排出体内多余的水分。薏仁绿茶可以去除体内湿气，给身体排毒，是个不错的选择。先将薏米100克，绿豆200克左右，水600-800毫升一起煮。当水剩一半时，加入绿茶，保持加热一分钟，关火。记得一天喝三次。