菊花山楂减肥茶和菊花山楂茶

茶可以治疗肥胖并发高脂血症。

瘦腿喝什么茶？十茶让你告别大象腿。

菊花山楂茶的做法

药茶可治疗肥胖合并高脂血症

肥胖并发高脂血症时，可采用凉茶疗法。常用的药茶主要有：(1)山楂茶取鲜山楂果10个，用糖30克捣碎，或山楂花3克至10克，水煎为茶。(2)保健减肥茶取茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、夏枯草、炒二畴、赤小豆、莱菔子、决明子、藿香，研成粗粉，用6-12克茶水冲泡。(3)荷叶茶干荷叶1片，菊花10克研成粉末，每日10克，当茶用。(4)白茅根茶20克，用开水冲泡当茶，每日1次，常服。收藏集| 0

瘦腿喝什么茶 十道茶让你告别大象腿

没有多少人生来就有好身材，很多东西都是后天获得的。有的女生很瘦，但是腿还是粗的。来看看瘦腿喝什么茶吧！【瘦腿喝什么茶】1。山楂麦芽茶材料：麦芽、绿茶、山楂干。做法：将麦芽、山楂一起洗净，锅中加水，大火烧开，小火煮20分钟。煮好后过滤去渣用于冲泡绿茶，最后加入白糖调味等五分钟后饮用。功效：山楂不仅可以瘦腿减脂，还可以降低血压和胆固醇，对肠胃消化也非常有益。山楂麦芽配绿茶喝，中国十大名茶之一，有消食健胃、减肥瘦腿的功效。2.菊花乌龙茶材料：乌龙茶、茶知识、甜菊。做法：将乌龙茶和甜菊一起洗净放入杯中，用开水冲泡。用盖子盖好，等两分钟再喝。功效：菊花对清热解毒大有裨益。乌龙茶可以减肥、瘦身、消食、去油腻。最重要的是有瘦腿的作用，但是一定要和菊花搭配才有效果。

菊花山楂茶的做法

每天忙碌的工作是否让你觉得很累？常年加班，你是不是已经很无奈了？接下来，就像边肖一样，让我们做菊花山楂茶来放松和安慰自己。1.1向锅中加入800毫升清水。2.2菊花、山楂要用清水快速洗净。如果菊花是一次性的，就不用清水洗了。3.加入山楂。4.大火煮开后转小火煮10分钟左右。5.最后放入菊花烧开，关火。如果你想煮好菊花山楂茶，首先你需要充分了解它的做法。而且了解了做法之后，就可以行动了。相信有了强大的行动力，你就能很快“胜任”。