保温杯泡茶的危害及泡茶注意事项

喝白茶时的禁忌

女性喝红茶有什么效果？

如何挑选一个好的紫砂杯

泡茶的注意事项

喝白茶时的禁忌

喝白茶时的禁忌

胃寒的人不要空腹喝白茶。它性寒，胃热的人可以空腹适量饮用，胃中性的人可以随时饮用，胃寒的朋友最好饭后一小时饮用。喝白茶和红茶一样温和，一般不会刺激肠胃。

不要喝太多白茶。7克茶叶可用50毫升水冲泡，水温在90以上。

不要用太多的白茶。每天喝5-8克白茶就差不多了。老年人不应该喝太多酒。不适合空腹喝茶，会造成“茶醉”现象。

不要用保温杯喝白茶。有些茶友习惯用保温杯泡茶。但这种冲泡方式虽然方便，却无法品出白茶的最佳口感，因为持续的高温会造成茶叶中鞣酸和茶碱的过度浸出，加重苦涩味，降低营养成分。

女人喝红茶的功效是什么？

女性喝红茶有什么效果？

不要用保温杯泡茶，否则口感差，营养也会流失。将茶叶浸泡在保温杯中，长时间保持茶叶高温，茶叶中的部分芳香油会逸出，使香味降低，浸出过多的单宁酸和茶碱，有苦涩的味道，从而损失部分营养成分。正确的做法是泡茶时使用陶瓷壶和杯子，这样可以使茶香和茶味保持在最佳状态。

用开水冲泡桂花茶，会破坏很多营养成分，如维生素C、P等。另外，如果水温过高，桂花茶很容易浸泡变成红茶，失去原有的茶香和滋味。而且溶出了过多的单宁酸等物质，使茶叶苦而涩。所以冲泡桂花茶，尤其是各种芽叶鲜嫩的高档绿茶，水温要控制在80左右，茶叶越嫩越绿，冲泡水温越低。

不要扔掉泡过的茶。适当的咀嚼可以吸收营养。大多数人喜欢在泡完茶后扔掉用过的茶叶。其实这样并不经济，可以适当的咀嚼茶叶，因为茶叶中含有较多的胡萝卜素、粗纤维等营养成分。查看详细信息

如何挑选一个好的紫砂杯

如何挑选一个好的紫砂杯

不要相信紫砂保温杯。紫砂养生壶和紫砂保温杯这几年很受欢迎。这些“紫砂”产品都是用紫砂内胆做保温养生宣传的。

莲子杯大红袍，可是真正的原矿紫砂透气。如果作为内胆，肯定会吸收味道和渗水，所以这些所谓的紫砂保温杯只要我们仔细想想就知道了。

看颜色，劣质紫砂有一个明显的特点，就是颜色很鲜艳。这是因为制造过程中使用了劣质的砂泥，而劣质的砂泥在提炼过程中往往会呈现出颜色不均匀的现象。

为了掩盖这种不均匀性，在劣质的沙泥中加入各种化学添加剂，使得杯子最终制成后，看起来颜色特别鲜艳漂亮。

泡茶的注意事项

泡茶的注意事项

泡茶应该用陶瓷壶和杯子，而不是保温杯。由于茶叶浸泡在保温杯中，茶叶长时间保持高温，茶叶中的一部分芳香油逸出，香气降低；提取出来的鞣酸和茶碱太多，又苦又涩，损失了一些营养成分。

用开水泡茶：用开水泡茶会破坏很多营养成分。

茶叶泡太久，茶叶会苦，会苦。长时间用保温瓶或炉子煮的茶容易发生化学变化，不宜再喝。

扔掉的茶叶：大部分人泡完茶就把用过的茶叶扔掉。其实是不划算的。茶叶要细嚼慢咽，因为茶叶中含有较多的胡萝卜素、粗纤维等营养成分。

习惯泡浓茶：一般泡一杯t需要10克左右的茶叶