功夫茶喝什么杯 经常开空调喝什么茶预防空调病？

经常吹空调可以喝什么茶预防空调病？

喝乌龙茶的五大法则

12种夏季减肥茶最适合。一个月瘦10斤不是梦！

经常吹空调可以喝什么茶预防空调病？

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姜茶。取半片生姜和四颗红枣，将生姜去皮切成片，然后将红枣洗净撕成两半，然后全部放入温杯中倒入开水中，盖上盖子炖半小时，每天喝茶饮用。姜茶，对于经常待在空调房的女性来说，不仅可以防止寒气入侵，还可以将体内的寒气慢慢排出，可以调理气血，散寒暖身。

枣茶。取红枣4个，桂圆4个，枸杞15个，将红枣洗净，用手撕去，桂圆去壳，先用开水冲泡枸杞，然后放入茶杯中，加入红枣和桂圆，再倒入开水中，盖上盖子炖20分钟左右即可饮用。这种茶能有效地促进血液循环，补气，保暖，增强抵抗力。

泡饮乌龙茶五步法则

准备好需要的茶具，茶叶和开水，就可以开始泡茶了。第一步是烫杯子和水壶。向茶壶、香杯、茶杯中倒入开水，使杯内外保温。第二步，洗茶积香。将乌龙茶放入茶壶中，然后将沸水倒入壶中，并迅速倒出。茶壶茶杯会香，茶叶里的“灰尘”会被冲走。这就是“洗茶积香”。第三步，挂锅冲高。将茶壶高高举起，将热水倒入茶壶中，用壶盖刷掉茶粉，最后盖上壶盖，将开水倒入壶身。第四步，将茶叶分杯。茶泡好了，就开始分杯。用茶夹将香杯和茶杯分组，放在茶托上，然后将茶汤分别倒入香杯中。然后把茶倒进七个满满的杯子里，再把香杯中的茶汤倒进杯子里，送给客人。第五步：闻香尝茶。先用双手捧起香杯，嗅出余香，再用三指拿起啜杯，分三口慢慢啜饮，这样一直喝到九杯，功夫茶的整个过程就完成了。

夏季减肥12款茶饮最合适，月瘦10斤不是梦！

夏天喝什么茶减肥？夏天喝茶也能达到瘦身的目的。下面小编推荐12款减肥茶，可以帮助你消除脂肪，缓解便秘！想快速减肥的朋友快来看看，下面小编给你介绍一下。

荷叶茶荷叶茶有排水、利尿、保健、消脂的作用。荷叶茶中的芳香化合物能有效溶解脂肪，去浊去腻，防止脂肪在体内堆积。b族维生素

c和咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化和脂肪排除。取适量荷叶茶，用开水冲泡。基本上一天可以冲泡3-4袋，分3-4次完成。有便秘迹象的人，第一周可以一天喝四包，分四次喝完。

山楂茶菊花6g，山楂6g，柴胡6g，金银花6g，绿茶6g。将山楂、柴胡、金银花用小布袋包好。取一个茶杯，放入药袋，菊花和绿茶，倒入350毫升开水中，放凉后饮用。一天一剂，可以洗几次。坚持喝，可以减肥减脂。