绿茶排毒好还是红茶排毒好？喝绿茶好还是红茶好？

哪些体质的人适合喝红茶

阳虚体质。阳虚会导致心阳虚寒，畏寒，精神萎靡，容易生病。这种体质也适合喝红茶。红茶是一种温茶，可以暖胃，改善五脏六腑的运行状态。红茶虽然不能完全改变这种体质，但是可以改善。这种人可以喝生姜红茶暖胃。

气虚体质。这种体质的人往往长期患有饮食失调。气虚气短是这类人群的常见症状。红茶对这类人很友好。这些人可以喝一些红茶，比如祁红、滇红。

痰湿体质这种体质就是进入体内的水和液体变湿，变成痰。这些病理产物可能聚集在身体的每个部位，使人发胖，皮肤和肌肉松弛。这种体质不适合强烈的饮食，尽量清淡，做好排毒。红茶可以满足这些要求，所以这种体质的人可以多喝红茶。

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喝绿茶好还是喝红茶好

与绿茶工艺相同，但多一道工序是发酵，茶叶以红色或深红色为主，故称红茶，其天然物质茶多酚减少90%以上，但产生茶黄素、茶红素等新成分，降脂抑菌效果显著。

发酵后香味更浓，红茶性温，体寒老人宜多饮，对降低高血压、高血脂有很好的作用。

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请问喝绿茶好呢还是喝红茶好呢

视季节而定，正如李宝景2007所说，冬天喝红茶，春天喝绿茶。其他的都不算什么。不过还是要看楼主看什么茶好喝，因人而异。和我一样，碧螺春太甜了，味道不如龙井。这是两种不同的茶。口味差别很大。绿茶更接近自然。红茶属于发酵茶。没毛病。看你喜欢喝什么口味的了。两种都可以喝。喝绿茶养胃，不然就得喝红茶了，适合你。这取决于每个人的口味，不同的季节。茶的选择不同。夏天喝绿茶好，清热解毒，提神醒脑，防癌防辐射，很适合现在的上班族。冬天喝加糖的红茶也是不错的选择。夏天喝绿茶，冬天喝红茶，各有利弊！