黑糖姜茶的功效与作用 以及黑糖姜茶的四种方法

黑糖姜茶四法

揭秘喝姜茶的五大健康益处！

如何自制红糖姜茶

黑糖姜茶的四种做法

初春的时候，我的手脚总是冰凉的。医生说我感冒了。让我多喝点红糖姜茶。黑糖和生姜虽然性温，但比桂圆和当归更容易接受。不仅好吃，还能有效祛寒暖胃。记得去台湾省的时候，总会在比较大的店看到红糖姜茶的广告。在包道，它似乎已经是一种保健饮料了。我在网上查了资料，确实如此。黑糖姜茶不仅是保健、活血益气、预防感冒的饮品，对缓解身体不适、祛寒也有明显效果，更是女性爱不释手的绝佳暖饮。虽然是春天，但是凉飕飕的，多吃点红糖姜茶保暖。做法(1)大火煮沸

生姜洗净，捣碎备用。

将水烧开，加入红糖和生姜，小火炖2分钟左右，直到红糖完全溶解。

揭秘喝姜茶的五大健康好处!

姜茶的用料很简单，主要是用生姜熬制的汤，但不要小看它的普通，它给我们身体带来的健康益处是惊人的。现在，健康饮食专家为大家盘点。喝姜茶有什么好处？1.好处：缓解恶心生姜中所含的姜酚成分具有止呕、缓解恶心的作用。在乘坐飞机、轮船等交通工具和长途旅行前喝一杯姜茶，有助于预防和缓解晕车、晕船、晕机等恶心反胃症状。如果已经发生恶心反胃，一杯姜茶也有助于缓解不适。

自己怎么做黑糖姜茶

自己做红糖姜茶的时候，需要准备生姜和红糖，然后把水烧开，加入水中煮。黑糖姜茶的做法1:准备好原料生姜和红糖，将生姜洗净打匀备用，将水烧开，加入红糖和生姜，小火炖2分钟左右，直至红糖完全溶解。黑糖姜茶的方法二：配料：黑糖3/2汤匙，生姜15克，水1500cc。练习：

生姜用清水洗净，用刀背轻轻拍打生姜。

取汤锅，将方法1中的姜放入锅中用大火煮至沸腾，然后转小火煮约10分钟。

加入红糖，在方法2的锅里搅拌均匀。

将方法3中的浮渣从锅里捞出，煮1分钟左右，完成红糖姜茶。黑糖姜茶方法三：配料：黑糖10g、生姜5g、红枣8g、清水500g、菊花适量。练习：

锅里放水，烧开，红枣去核切片。

晒干的姜丝，和红枣一起放在锅里煮。

一块红糖，最后把红糖放下。

自己做饭大概需要半个小时。最近买这个很方便，200-300ml可以直接泡着喝。黑糖姜茶的制作方法有很多。注意选择适合自己的。