排毒清脂凉茶原料功效介绍
教学用枸杞菊花花茶
芝麻养脏保健茶,能滋润肝肺,延缓衰老。
首乌益肝肾茶美容养颜适合女性饮用。
排毒清脂花草茶材料做法功效介绍
排毒清脂凉茶材料玫瑰茉莉芦荟石南马鞭草各少许做法1)将所有干花植物放入锅中,倒入开水浸泡5分钟后饮用。2)饮用前加入适量蜂蜜,但在凉茶中要稍微凉一点,60度左右,这样蜂蜜中的营养成分才不会被破坏。这款凉茶非常适合暴饮暴食后的日子,甚至连续服用7天,对肠胃排毒,还有清脂减肥的作用。也适合长期驻扎在电脑前的战士给身体排毒。许多超市都有专门出售凉茶的区域。你可以自己买所有的原料,在家里混合。当然,每种搭配的效果都不一样。以后还会介绍瘦身,明目,美容。
花茶搭配教学 枸杞配菊花
当代人越来越注重保持健康。毕竟身体是一个人的资本。如果我们不能保护好自己的身体,我们迟早会吃到身体里的苦果。所以,学习香茶的搭配,对我们的日常生活是有帮助的。健康。枸杞和菊花。枸杞可以使精神和视力恢复,枸杞和菊花结合可以很好的排毒,通常是对的。用两朵分开的玫瑰花泡茶,玫瑰花里可以放点冰糖。可以让我们呼吸芬芳,调经止痛,对女性来说可以很美。三个柠檬加蜂蜜。这种组合可以在夏天冷藏。柠檬含有丰富的维生素C,可以补充人体营养。加入蜂蜜可以使味道酸甜可口。4枸杞、决明子。决明子具有提神醒脑、滋养身心的功效。与枸杞配合使用,可降血脂、滋肾。5苦丁茶、干山楂配芦荟。这对于想减肥的人来说是个不错的选择。有减肥和清除体内杂质的作用。罗汉果和薄荷叶搭配。可以清热解渴,治疗咳嗽。这种茶可以帮助我们缓解咳嗽症状。
芝麻核桃补脏养生茶滋润肝肺,延缓衰老功效
芝麻养脏养生茶材料:黑芝麻、核桃仁各30克,豆浆、牛奶、蜂蜜适量。做法:黑芝麻、核桃仁分别用清水洗净,磨成粉;将豆浆和牛奶放入锅中加热。然后将黑芝麻和核桃粉一起放入锅中,最后加入蜂蜜泡茶。功效:润肝润肺,延缓衰老。适用于肝肾不足、习惯性便秘者。饮酒禁忌:患有干咳、咽喉痛、肠胃炎、牙痛的人不宜饮用。
首乌补益肝肾茶美容养颜,适于女性饮用
首乌益肝肾茶材料:何首乌5g,丹参、芦荟、绿茶各3g,红枣2枚(去核)。做法:将何首乌研磨。丹参。和芦荟打成粗粉,装入纱布袋中,扎紧袋口。然后,将纱布袋、红枣、绿茶一起放入茶杯中,加入适量开水冲泡。盖上杯盖,浸泡30分钟,泡茶饮用。功效:能补益肝肾,安神宁心,也可用于美容养颜,适合女性饮用。饮酒禁忌:便溏、痰湿者不宜饮用。