红茶放久了 喝红茶的坏处

冰红茶怎么做

放两勺红茶(不要吝啬你的红茶，这样才好喝)

倒入沸水(80-90度)

泡15秒左右后倒出(红茶泡太久会涩)

将准备好的冰糖放入茶中(糖与茶的比例为1: 40)

冰糖在茶中慢慢融化，茶凉下来的时候，放入一片2mm左右的柠檬，一分钟就可以喝了。如果刚好家里没有柠檬，也可以用白醋(半勺)代替，只是味道差一点。

如果你想感觉更好，你也可以把冰红茶放在冰箱冷冻室一段时间。

在闷热的午后倒一杯冰红茶，享受悠闲的生活。

喝红茶的缺点都有哪些

由于失眠，很多人喜欢在晚上喝红茶，但如果红茶放多了，冲泡出来的茶汤会更浓。这时候喝酒后可能会导致兴奋，无法入睡。一旦失眠，休息不好会影响第二天的工作。

引起腹泻，红茶要注意不要放凉了再喝，否则会影响红茶的效果，达不到暖胃的效果，而且放置时间长了营养价值也会降低，容易诱发腹泻。

这对胃不好。喝红茶的时候，很多人喜欢加糖，但是茶里加糖会抑制消化，清热。所以平时喝红茶不要加糖。

防辐射喝绿茶

喝绿茶等白领脑力劳动者，也能提高大脑的敏捷度，长时间保持头脑清醒，精力充沛，工作效率提高，但如果怕冷，阳虚，就不适合喝绿茶，可以喝花茶或红茶代替。

应该是菊花，金银花，决明子之类的东西来推广普洱茶。

从营养和卫生的角度来说，茶汤如果暴露在空气中，时间长了容易滋生微生物，使茶汤变质。

此外，由于茶多酚等营养物质的长期储存，茶汤容易被氧化还原。

虽然隔夜茶是无害的，但一般来说，最好是和泡沫一起喝。

茶叶放久了还能喝吗

茶叶确实有保质期，但是保质期的长短和茶叶的种类有关。

不同品种的茶叶保质期不同。

有些茶存放时间长了就不能喝了，有些茶存放时间越长味道越好。

所以要看什么样的茶，比如红茶、普洱茶之类的发酵茶，能保存很久，只要不发霉等。而绿茶需要保鲜，久了就不那么好喝了，但是只要不变质就可以喝。像铁观音这种半发酵茶也最好放在冰箱里，可以长期饮用。

自制冰红茶的做法二 用茶叶

放两勺红茶(不要对你的红茶刻薄，这样才好喝)用开水(80 90)泡。

泡15秒左右后倒出(红茶泡太久会涩)

将准备好的冰糖放入茶中(糖与茶的比例为1: 40)

冰糖在茶中慢慢融化，茶凉下来的时候，放入一片2mm左右的柠檬，一分钟就可以喝了。如果刚好家里没有柠檬，也可以用白醋(半勺)代替，只是味道差一点。

如果你想感觉更好，你也可以把冰红茶放在冰箱冷冻室一段时间。