浅表性胃炎怎么调理 平时怎么调理浅表性胃炎？

浅表性胃炎用中医该怎么调理

浅表性胃炎应该如何中医调理？

发病缓慢，进食后通常有上腹部不适或疼痛，常为不规则的阵发性或持续性疼痛。

可能伴有食欲不振或厌食、恶心、呕吐、腹胀和嗳气。

可能会出现体重减轻、疲劳、腹泻和贫血。

检查发现上腹部轻度压痛，皮肤和粘膜苍白等。

浅表性胃炎平时怎么调理

浅表性胃炎平时怎么调理？

避免生冷食物。吃生冷食物会引起腹寒，气血凝滞，清水或酸水呕吐，胃痛加重。避免喝汽水、可乐和辛辣食物。

忌大鱼大肉、油炸品，饮食宜清淡可口。因为大鱼大肉，脂肪太多，不易消化吸收，容易诱发胃痛。

避免酒精和烟草。如果过量饮酒可引起胃粘膜充血、水肿，甚至糜烂，可发生急性胃炎。长期饮用烈性酒会对胃黏膜细胞造成严重损伤，可明显增加慢性胃炎的发病率。烟草中的有害成分可增加胃酸分泌，刺激胃黏膜。过量吸烟还会导致幽门括约肌功能障碍、胆汁反流和胃黏膜损伤。据调查，每天吸烟20克以上的人，40%会有胃黏膜炎症。

浅表性胃炎不吃药行吗 治疗浅表性胃炎的方法有几种

浅表性胃炎不吃药怎么治疗？治疗浅表性胃炎有几种方法。

最常见的症状是上腹痛，约占85%。浅表性胃炎患者的上腹疼痛多为不规则，与饮食无关(部分患者空腹舒适，饭后不舒服)，一般为慢性上腹灼痛、隐痛、胀痛等。症状因冷食、硬食、辛辣食物或其他刺激性食物而加重，少数与气候变化有关。这种用于上腹痛的解痉抗酸剂不易缓解。

腹胀，占70%。通常由胃潴留、排空延迟和消化不良引起。

恶心，大约50%的患者会有这种症状。患者胃内气体增多，经食道排出，暂时缓解上腹部胀满。

反复出血也是浅表性胃炎的常见表现。出血的原因是慢性浅表性胃炎基础上的胃黏膜急性炎症改变。

调养浅表性胃炎的种方法，饮食有节配合食疗

浅表性胃炎有四种调理方法，适当的饮食和食疗。

心理调理在慢性胃炎中尤为重要，能使患者主观上建立起治愈疾病的信心，保持乐观的心态。因为这种病往往具有反复发作、纠缠时间长、病程长的特点，所以要劝患者耐心，坚持治疗。即使治愈后，也要每年定期复查，减少疾病复发。

精神调理和情志不和是很多疾病的治疗因素。现代医学也证实，慢性浅表性胃炎的发生和病情变化与情志密切相关。因此，慢性浅表性胃炎的心理护理非常重要。这种病不仅需要药物治疗，还需要情感和心理上的配合。

饮食护理在慢性浅表性胃炎的护理中也起着重要的作用，主要包括喂养和食疗两个方面。

浅表性慢性胃炎适宜吃什么

浅表性慢性胃炎应该吃什么？

浅表性慢性胃炎是由多种原因引起的，所以消除浅表性慢性胃炎的病因可以治愈浅表性慢性胃炎，如彻底治疗急性胃炎、戒烟戒酒、避免刺激性食物和药物、治疗慢性口腔感染、饮食规律等。

多吃软的食物。可以吃一些容易消化的食物，尽量减少食物对胃黏膜的刺激，细嚼慢咽，不吃生冷、酸、硬的食物，少食多餐，细作粗粮，保证食物足够松软。

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