桂圆枣茶怎么煮 桂圆枣茶怎么做？

枣龙眼茶原料介绍

生姜桂圆红枣茶有什么功效？

桂圆枸杞茶

红枣桂圆茶材料做法介绍

红枣，龙眼茶材料，红枣，五个龙眼和三个做法

挑选金丝小枣，洗净，用刀切成两半，去掉枣核。

将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅中，加水，大火烧开，改小火，炖30分钟左右，至水沥干，保持小火，用勺子在锅里打枣，沥干沉淀的水。

将熟枣放凉，倒入蜂蜜拌匀；密封在干净玻璃瓶中；饮用时，取10克左右，倒入温开水中搅拌均匀。红枣茶的水不宜高于60度，否则会破坏蜂蜜的营养。煮好的红枣茶要趁热喝，煮茶的食材要一起吃。最好每天喝红枣茶，这样效果会好；或者在月经初潮的时候，可以一起煮生姜。

生姜桂圆红枣茶功效是什么？

生姜桂圆枣茶是冬季的一种暖茶。但对经期女性或体寒的人有很好的效果，但需要注意的是一些便秘、容易上火的人，最好不要喝。下面介绍一下。红枣、桂圆、生姜的功效：桂圆含有多种营养成分，能补益心脾，养血安神，健脾养心，润肤美容，健脑益智。红枣：红枣有养血安神、养颜祛斑的作用。适用于血虚体虚、面色苍白、贫血者。面部有黑斑的人可以用。需要注意的是，湿痰证患者不宜多吃。生姜：能开肺气，止呕止咳。独特的“姜辣素”能促进血液循环，温肺驱寒。配料用量：生姜3-4片，红枣6枚，桂圆干8片。步骤：桂圆晒干去壳，红枣洗净，对半切开，去籽(红枣性热性干，切半后一定要去籽)；生姜切成细丝；锅中放入500ML左右的水，加入除红糖外的所有食材，大火烧开后转小火，继续煮20分钟。如果味道是甜的，加入10克红糖，再次煮沸。

桂圆枸杞茶

在各种茶饮料中，桂圆枸杞茶在美容养颜方面也是非常不错的产品，还可以用来治疗干眼症。很多经常用眼的人，经常面对电脑的人，经常引用桂圆枸杞茶，好处很多。很多白领都听说过这种茶，但是不知道去哪里买。其实他们可以自己做桂圆枸杞茶。方法很简单，而且得心应手。桂圆枸杞茶的功效我们之所以推荐桂圆枸杞茶作为饮品，不仅仅是因为桂圆和枸杞是滋养身体的营养素，还因为桂圆枸杞茶有特殊功效，包括美容养颜和治疗干眼症，具体功效如下：

美容、红枣、桂圆是补血补气的佳品。枸杞能滋补肝肾，明目润肺，抗衰老。煮桂圆枣茶的时候，加一点枸杞，可以增加甜度和营养。现代科学证明，枸杞有助于保护肝脏，增强造血功能，提高免疫力，抗癌，强宫。