喝对了茶能治病吗？喝错茶会损害你的健康 看看你适合喝什么茶？

茶的品种有上百种，名称更是繁多，有淡雅的、有浓郁的、有华丽的、有雄伟的、有神秘的。可分为绿茶（包括炒青茶、炒青茶、晒青茶、蒸青茶）、红茶（包括工夫红茶、小种红茶、碎红茶）、乌龙茶（也包括绿茶（包括闽北、闽南、广东、台湾乌龙茶）、白茶（包括白芽茶、白叶茶）、黄茶（黄芽茶、黄小茶、黄大茶）、黑茶（包括湖南黑茶、湖北老绿茶、川边茶、电桂黑茶）、再加工茶（包括花茶、紧压茶、速溶茶、果香茶等）七大类。

绿茶是直接高温杀鲜芽、叶，经揉捻、炒制、烘烤或晒干而制成的不发酵茶。主要品种有洞庭碧螺春、西湖龙井、信阳毛尖、六安瓜片、君山银针、黄山毛峰、蒙顶曼露、峨眉竹叶绿、峨眉峰、梅茶等。绿茶的品种居各类茶类之首。它是世界上贸易量最大的茶叶，也是我国最重要的茶叶。优质绿茶外形紧结，色泽碧绿，香气清爽，滋味鲜醇，浓而不涩。绿茶中的珍珠茶条索紧重，色泽绿褐，汤色黄绿色，香气醇厚；眉茶条索微弯，形如蛾眉，色泽绿黄，汤色碧绿清澈，香气浓郁醇厚。口感醇厚、清爽；西湖龙井茶外形扁平美观，形状光滑挺拔，色泽翠绿，茶汤鲜爽，滋味甘甜。

如果绿茶条索松散、表面粗糙、颗粒不均匀、色泽暗淡、香气低俗、滋味浑浊、涩涩，则品质较差。绿茶一般可以加入具有清热解暑、利尿、止渴功效的药茶中，适合夏季饮用。

红茶是经过萎凋、揉捻、发酵、干燥而制成的发酵茶。主要品种有祁门功夫茶、滇红功夫茶、宁红功夫茶、小品红茶、红碎茶等，其中最著名的是功夫茶，其中祁门红茶品质突出，茶股紧密细长，色泽深浓，香气持久，汤色鲜红，味道浓郁，微甜。如果红茶粗糙杂乱，颜色呈红褐色，带有绿色或橙色，香气沉闷，滋味淡淡，则质量较差。红茶一般可以加入具有温热、散寒、滋补作用的药茶中，适合冬季饮用。

花茶是以精制茶为原料，采用各种天然花香精制而成的加工茶。主要品种有茉莉花茶、珍珠兰茶、台台茶、玉兰茶、玫瑰花茶、桂花茶等。花茶香气浓郁醇厚，香气浓郁，汤色微黄微绿，滋味鲜美。满嘴都是清香。其中茉莉花茶淡雅、芳香；珍珠兰茶香气浓郁纯正；而toi toi茶则香气浓郁、清爽。

如果花茶香气沉闷、难闻，则质量较差，尤其是一些喷洒粗香精的花茶，会给人一种虚假、恶心、不愉快的感觉。花茶一般可加入具有疏肝解郁、理气活血作用的药茶中，适合春季饮用。

乌龙茶，又称绿茶，是经过青摇工艺制成的半发酵茶。大多数叶子保持绿色，边缘呈红色。素有“绿叶红边”之称。主要品种有铁观音、武夷岩茶、闽北水仙、凤凰水仙、台湾乌龙等。乌龙茶茶股粗壮，茶汤金黄清澈，香气芬芳。具有浓郁的熟桃香气、口感浓郁醇厚，是上品。铁观音冲泡后具有兰花般淡雅清香，滋味浓郁，略带蜜香。武夷岩茶冲泡后香气浓郁清亮，滋味醇厚甘甜，茶色橙黄色清澈。乌龙茶一般添加在调理脾胃、理气的花草茶以及其他温和的药茶中，适合秋季饮用。