红茶具体冲泡方法步骤及讲解

红茶的制作工艺一般以发酵或后发酵为主，有的压制成砖茶、饼茶、散茶。红茶通常用茶壶和茶具冲泡，在允许的条件下可以将茶煮沸。

红茶需要开水。具体酿造方法如下：

用一把红茶刀把茶拿走，沿着茶的线条撬开整杯茶。

第一步

倒茶——将15克左右的红茶倒入如意杯中。如意杯是制作红茶的专用杯。它可以分离茶叶，使红茶更好。

第二步

用13360 40左右的开水冲泡——。因为红茶比较老，泡茶一定要用100以上的开水，才能充分泡出红茶的茶香。

第三步

茶叶分离——如果用如意杯冲泡红茶，直接按杯口的按钮就可以分离茶叶。然后把如意杯里的茶端上来直接喝。也可以直接用如意杯喝。小贴士：冲泡红茶时不要搅拌或压缩，否则会使茶浑浊。

随着温度的升高，人体消耗的水分大大增加。对于大多数中国家庭来说，喝茶已经成为一种常见的补水方式。海茶在全国各地都很受欢迎，因其优良的冷饮风味而受到许多消费者的青睐。不过专家提醒，虽然红茶适合做凉茶，冷饮口感更好，但为了补充水分，最好还是喝热茶。喝凉茶更过瘾。身体急需补水的时候不要喝太多凉茶，否则会适得其反。

专家解释，冷饮、红茶只能突然降低体表或局部温度，不能长期退烧解渴。但适当喝点热茶，更有利于解暑解渴，清热凉身。因为喝热茶后，可以扩张血管，促进汗腺分泌，排汗无忧。大量的汗液通过皮肤表面的毛孔渗出蒸发，带走大量的体热，使体表温度降低2-3。此外，红茶中的茶碱有利尿作用，排尿也能带走一部分热量。红茶中还含有丰富的茶多酚、茶色素和氨基酸，能刺激唾液分泌，与唾液发生反应，从而滋润口腔，产生清凉感，喝红茶时这种感觉并不明显。炎炎夏日，闲暇之余喝上一杯红茶和凉茶，的确是一种难得的享受。但是，在没有水的情况下，不仅无法体验到凉茶的独特味道，甚至可能对你的身体造成伤害。这个时候喝热茶是比较好的选择。

此外，专家建议，要注意技巧，多吃利尿食物，如西瓜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。注意补水的时间。饭前一小时是补充水分的黄金时间。正确的补水方式是随时补水。不要喝太多，更不要越多越好。