枸杞红参茶的做法和鲜果红参茶的做法

红枣枸杞蜂蜜茶的做法

枸杞麦冬茶的功效和作用，以及枸杞麦冬茶的正确做法

菊花枸杞茶原料介绍

红枣枸杞蜂蜜茶的作法

众所周知，红枣对女性来说非常重要。大枣有养血安神的作用。经常吃红枣有助于女性保持好气色。蜂蜜有很好的美容养颜效果，经常喝蜂蜜还可以方便排便。枸杞可以明目润肺。这三种材料做成的饮料，营养价值一般都不高。接下来我们就来了解一下红枣枸杞蜂蜜茶的做法吧！配料：红枣、枸杞、红糖、冰糖、蜂蜜。做法：1。红枣洗净去核。2.将去核的红枣倒入干净的锅中。3.然后把枸杞放在一起。4.放适量冰糖。5.然后放点红糖。6.在红枣和枸杞中倒入适量的水。7.盖上火煮开，然后关小火半小时。8.将煮熟的红枣和枸杞冷却，用料理机搅拌成糊状。

枸杞麦冬茶的功效与作用，枸杞麦冬茶的正确做法

麦冬枸杞茶是以麦冬、枸杞、干桂圆为原料，经沸水冲泡而成的一种保健茶。我这辈子可能很少喝，但是麦冬枸杞茶的营养是不容忽视的。下面我们来看看枸杞麦冬枸杞茶的功效和作用。枸杞麦冬茶的正确做法材料：麦冬7-8个，枸杞1个，桂圆干8个：

将干麦冬、枸杞、桂圆用清水洗净。

放在保温壶里，用刚烧过的开水冲泡。

然后浸泡至少2小时。枸杞麦冬茶的功效与作用麦冬养阴生津，润肺清心。可用于肺燥干咳、痨咳、津伤口渴、烦躁失眠、内热消渴、肠燥便秘、咽喉白喉、滋阴润肺。枸杞味甘，性温，具有补肾填精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的作用。枸杞和麦冬一起泡，能滋阴润燥，生津止咳，滋补肝肾，明目，延缓衰老，润肺清心。适用于肺燥、干咳、心烦失眠、肠燥、便秘、吐血、咯血等。都有不错的效果。小贴士：枸杞麦冬茶可以用杯子喝。三个小时后，味道会更浓更甜。

菊花枸杞茶材料做法介绍

菊花枸杞茶材料：干菊花、枸杞一把、冰糖。1.将菊花、枸杞用清水略洗。2.锅中放5碗清水，将洗净的菊花、枸杞、冰糖一起放入锅中，烧开，转小火煮5分钟，然后关火。3.5分钟后，关火。4.如果有密筛，把茶花和枸杞放出来太多。