喝凉茶要注意

中药虽然可以养生，但是无论用量太大还是服用时间太长，都有可能产生毒副作用。服用西药的患者更要注意喝凉茶，因为与西药结合不当可能会对身体造成伤害。不过，药学专家提醒人们，有些干花和中草药当茶喝并不危害健康，但有些不适合饮用。

比如胖大海是纯中药，只适用于风热邪犯喉引起的声音嘶哑，声带小结引起的声音嘶哑，声带闭合不全或烟酒过度，胖大海无效。而且喝胖大海会产生大便稀、胸闷等副作用，尤其是突然失声、脾虚的老年人。

决明子虽然有降血脂的作用，但也会引起腹泻，长期饮用对身体有害。

长期服用甘草会导致血压升高。虽然甘草具有健脾益气、清热解毒的作用，但长期服用会引起水肿和血压升高。

银杏叶含有毒性成分，泡茶时会引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏等副作用。银杏叶有毒，不宜泡茶喝。

用干花泡茶不是绝对安全的。例如，少数人饮用野菊花茶后，出现胃部不适、食欲不振、肠鸣、便溏等消化道反应。脾胃虚寒者、孕妇不宜。