姜枣茶谁不能喝？姜枣茶可以补气暖身

冬春交替容易感冒，生姜红枣茶补气暖身！

生姜红枣茶的做法是什么？

不同季节饮茶方法不同。

冬春交替易感冒，姜枣茶补气暖身！

冬春季节，由于气温反复，人容易感冒。感冒的时候，不妨给自己煮一杯姜枣茶。生姜和红枣有温补散寒的功效，可以帮助辅助治疗和预防感冒。今天，边肖和大家一起泡了这杯姜枣茶。温红姜枣茶食材：红枣500克，生姜100克，红糖适量，水适量。

红枣洗净后，用剪刀将枣肉剪开，去核后将枣肉切成条状，生姜切成细丝备用；

将红枣连同生姜一起放入锅中，加入适量清水，水不用没过所有食材，然后转小火慢煮，边煮边不断搅拌；

沸水量明显减少后，加入红糖继续煮至粘稠。将煮熟的姜枣取出，放入干净的密封容器中保存。喝的时候，把热水放出来，冲泡着喝。

生姜红枣茶的做法是什么？

想必大家应该都喝过生姜红枣茶吧。其实冬天女性朋友经常手脚发冷。姜枣茶是最适合冬天喝的饮料。还具有暖胃散寒、美容养颜、养血补气等功效。而且生姜味道特别浓，一直是中医公认的“风邪”克星。下面，边肖将向您介绍这种姜枣茶的做法。做法一：七八颗红枣，三四片生姜，一些开水。洗完后放在保温杯里装满开水，盖紧盖子！一个小时就可以喝了！(喝的时候可以加红糖)做法二：红枣、生姜、枸杞、红糖。将红枣、生姜、枸杞放入砂锅中加适量水，大火烧开，再小火煮十分钟。吃的时候往碗里加红糖，枣味和姜味混合，整碗都会很暖。

四季不同 饮茶方法不同

由于制茶工艺的不同，有凉茶和温茶两种。燥热体质的人适合喝凉茶，如绿茶、铁观音等。虚寒体质的人应该喝温茶，比如红茶、普洱茶，红茶、普洱茶养胃效果更好。乌龙茶和红炮都是中性茶，谁都可以喝。至于花茶，多为寒凉之品。春天喝一杯就好了。但是，切记不要空腹喝茶；经期不能喝茶。夏天喝什么茶/用脑过多者宜多喝乌龙茶，夏天喝绿茶，冬天喝红茶，一年四季都喝乌龙茶(茶)。夏天，乌龙茶推荐给喜欢冰茶饮料的人，女性和胃寒的人。不同职业，不同需求的人，喝什么茶也有讲究，比如用脑过多的人，减肥美容的人，可以喝乌龙茶；体力劳动者适合喝乌龙茶、红茶；降血脂，预防动脉硬化。可以喝乌龙茶。