喝茶不能抵消患癌风险

原喝茶不能抵消患癌风险。北京大学公共卫生学院的李立明教授最近发表了中国慢性病前瞻性研究项目的最新成果。在这项研究中，对超过45万人进行了长期跟踪，发现喝茶对不吸烟者和过度饮酒者的癌症风险没有保护作用。本文作者北京大学公共卫生学院陆俊教授表示，恶性肿瘤是威胁我国居民健康的重要疾病之一。一些基础研究表明，茶叶中的茶多酚等活性物质可以降低患癌风险。很多中国人都有喝茶的习惯，一些男性饮茶者也有抽烟喝酒的习惯。这使得中国人喝茶和癌症之间的关系变得复杂。另一方面，喝茶防癌的观念在中国人中间非常普遍，甚至认为喝茶可以抵消或降低吸烟和饮酒导致的癌症风险，这使得吸烟者和饮酒者求助于喝茶，而不是戒烟和限制饮酒来保持健康。研究人员分析了中国慢性病前瞻性研究招募的455，981名30-79岁中国成年人的数据。结果表明，每天喝茶对不吸烟和饮酒过量的个体(15g纯酒精——约为450ml啤酒、150ml葡萄酒、50g 38度白酒或30g 52度白酒)的整体癌症风险和肺癌、结直肠癌、肝癌、女性乳腺癌和宫颈癌的风险没有保护作用。除此之外，无论你是否每天喝茶，随着吸烟和饮酒的增加，患癌的风险也会增加。陆俊强调，喝茶不能抵消或削弱吸烟或过量饮酒导致的癌症风险增加。对于吸烟者和饮酒者来说，戒烟限酒是预防癌症的根本途径。