五种养生茶不能天天喝 大麦茶可以天天喝吗？

茶叶选择因人而异。

蒲公英茶好喝吗？蒲公英茶可以天天喝吗？

办公室推荐的三种养生茶！

选茶，因人而异

新茶叶好还是老茶叶好选择，因人而异：喝茶养生越来越受欢迎。很多人习惯在手边放一杯有山楂、枸杞、菊花等药用成分的养生茶。真的可以天天喝各种养生茶吗？它们适合每个人吗？吴教授，请在这里给我们详细介绍一下。这个问题我之前在节目里讲过很多次，就是茶本身有自己的体质，喝什么茶一定要和自己的体质相结合，相得益彰，发挥最大的作用。从中医的角度来说，茶分为凉性、中性、温性。绿茶、黄茶、白茶属于凉茶，乌龙茶多为中性，红茶、黑茶性温。细分一下，五年以内的普洱茶或者轻发酵铁观音茶也是凉的，重发酵乌龙茶是温的。茶也是，人也是。人的体质有很多种，有的偏寒，有的偏热，有的偏弱，有的偏湿，等等。所以喝茶因人而异。选错了茶，不但达不到预期的效果，反而会适得其反。

蒲公英茶好喝吗，蒲公英茶可以天天喝吗

蒲公英茶好喝吗？蒲公英茶是生活中常见的保健茶。蒲公英因其丰富的营养价值而很受欢迎。但是蒲公英茶可以天天喝吗？蒲公英茶的营养价值

蒲公英茶具有抗病毒、抗菌、消炎的作用。

蒲公英茶具有保肝利胆的作用，有利于胆汁排入肠道，临床上对慢性胆囊痉挛和结石病有效。

蒲公英茶有抗胃溃疡的作用。

蒲公英茶可以提高免疫力。蒲公英茶好喝吗？蒲公英又冷又苦。是一味清热解毒的药材。蒲公英茶会有些苦涩。至于好不好，就看个人喜好了。边肖不太喜欢它，因为它闻起来不香，但也许它只是为了让你提炼它。蒲公英茶可以天天喝吗？不推荐。如果过量服用蒲公英，很容易引起各种不良反应，导致各种胃肠不适，如恶心、呕吐、腹痛和轻度腹泻等。所以一般不建议天天喝。

办公室必备的三种养生茶推荐！

工作繁忙，压力大，睡眠不足，一系列亚健康问题一直困扰着都市白领。那我该怎么办呢？其实很简单。就两件事就可以避免一些亚健康的问题。一个保温杯和一些保健茶就可以了。今天，边肖推荐三种办公室必备的健康茶。来看看吧！用山楂、决明子降血压的老祖宗给我们留下了很多很好的“水伴”，我的书桌上少不了枸杞、胖大海、山楂。众所周知，枸杞水可以明目强身，但18岁以下的人不宜过量饮用。胖大海是保护你声音的宝藏。喝了之后效果还是挺明显的，但是一次不能连续喝一个月以上。