经常饮用生姜红茶对健康的影响

【茶所】祁门红茶与生姜混合熬制，具有很好的保健作用，适合冬季饮用。生姜红茶适合经常手脚冰凉或处于减肥阶段的人饮用。主料是红茶、生姜和适量蜂蜜。这种茶可以增强排泄功能，减肥效果非常明显。

生姜含有丰富的活性成分，具有消炎、杀菌、解毒的功效。还能暖胃祛湿，排除体内垃圾，适当搭配红茶，口感和感官都非常好。

祁门红茶具有温胃养胃、解毒利尿的功效，配合消炎、杀菌、消毒的生姜，特别适合在春季或冬季饮用。

红茶的做法：

将红茶包和生姜放入杯中，用90度以上的水冲泡。当它稍微变暖时，加入蜂蜜(加或不加)。从中医的角度来说，我们已经知道红茶和生姜可以温补身体。喝生姜红茶有利于增强人体的代谢功能，提高脂肪燃烧率。促进先前因暴饮暴食而堆积的废物的排泄。禁食后可以继续减肥。

生姜10g洗净切块，生姜和祁门红茶加适量水，煮沸，5分钟后加入少量红糖，搅拌均匀后饮用。生姜红茶有散寒的功效，有感冒、咳嗽、发热、头痛、咽痛等症状可饮用。