杭州白菊的功效和作用及其食用方法 茉莉花的功效和作用？

杭白菊禁忌

茉莉花的功效与作用

女性喝菊花茶的好处？

如果你想保持健康，你可以喝这三种花茶。

杭白菊禁忌

菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒、腹泻者不宜饮用。过敏体质的人不适合喝杭白菊。如果要喝的话，最多只能试着泡一两朵花，不能喝太多。不适合喝杭白菊的人：

感冒的人不能喝菊花茶。大多数感冒是由寒冷引起的。喝性寒凉的菊花茶会加重病情。

血压正常或偏低的人，血压正常或偏低的人不宜常喝菊花茶，一次不要超过三杯。

体虚、脾虚、胃寒、腹泻的人也不宜经常饮酒。菊花的功效：

对中枢神经系统有镇静作用。

具有退热作用。

增强毛细血管阻力和扩张冠状动脉。

具有抑菌作用，对痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、溶血性链球菌B、大肠杆菌、绿脓杆菌、人结核病、流感病毒均有抑菌作用。

茉莉花的功效与作用

茉莉花茶是一种很好的保健茶。现在我们来看看茉莉花的功效和作用，看看茉莉花有什么作用。茉莉1的功效与作用。茉莉花的药性中医认为，茉莉花是一种花茶，味苦，性凉。2.茉莉花营养价值很高。茉莉有很多对人体有益的食物。茉莉花是一种天然的保健饮品，如儿茶素、维生素C、维生素A、咖啡因、黄烷醇、茶多酚芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等。3.茉莉花茶的功效和作用茉莉花是一种白色的小花。一旦收获，它可以用来喝茶。茉莉花有很好的导泻作用，还能祛湿，还能清热，能补益降火。茉莉对痢疾腹痛也有很好的效果。同时对结膜炎、疮疡也有好处。茉莉花还有很好的解毒作用，可以清肝明目。茉莉花可以行气、止痛、抗菌。消炎。

女性喝菊花茶的好处？

菊花茶，顾名思义，是用菊花制成的凉茶，大部分是菊花、黄菊花等。那么菊花茶的主要作用是平肝明目，有清热解毒的作用。对于平时比较急躁的女同志，比如阴虚、阴血不足、肝阳上亢等，喝菊花茶可以带来更大的好处。另外，比如老年轻度白内障患者，视力模糊也是肝阴虚所致，喝菊花茶也有好处。此外，还有更年期和围绝经期的女性，认为大部分症状是因为阴少血衰，内分泌失调。对降肝火，缓解紧张急躁情绪也有好处。

想要保健养生，可以喝这三款花茶

菊花茶菊花有养肝、平肝、清肝、明目的功效，特别适合春季饮用。同时还能解毒强身，驱邪降火，祛风清热，利咽消肿，抵御和消除体内积聚的有害化学物质或放射性物质。尤其是苏杭地区，以杭白菊或杭白菊为最佳，每次用3克左右的茶水饮用，每日3次。

桂花茶桂花茶是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，也常用于缓解咽喉口干、口臭、牙痛。因为桂花味甘，所以春天最好搭配凉拌绿茶或乌龙茶。取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟后饮用。

桃花茶从中医的角度来说，桃花味甘、辛、性温，能疏通经络，改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“美容茶”。桃花3克，开水冲泡，用蜂蜜稍凉，代替茶水。石现芳提醒，由于桃花的活血作用较强，孕妇和月经量过多者慎用。