金花茶的栽培方法及金花茶的感官欣赏

音乐也可以帮助你减肥

茉莉花茶放松。

四种适合脂肪肝的花茶

清火养生，喝花茶不如吃人参？

音乐也能助减肥

美国研究人员最新研究表明，让不爱运动的人在运动时听音乐，可以有效鼓励他们积极参与运动，达到减肥的目的。这一结论来自新泽西州蒂内克费尔利迪金森大学的一个研究小组，他们对41名超重和肥胖的女性进行了为期24周的研究。研究人员将他们分成两组，并要求他们同时进行慢跑。不同的是，研究人员让一组女性带上便携式CD在慢跑时听音乐。结果显示，慢走时听音乐的这组女性的减肥效果比不听音乐的那组更明显，更能按部就班地执行运动计划，中途放弃运动的人也更少。费尔利迪金森大学心理学教授克里斯托弗卡普亚诺(Christopher Capuano)在加拿大温哥华举行的肥胖研究协会年会上表示，“在我们的研究中，走路的音乐似乎真的能激励那些女性去锻炼。”卡普亚诺还表示，长期减肥计划的最大问题是很多人半途而废，而运动时听音乐可以鼓励更多的减肥者坚持下去。

茉莉花茶放松心情

茉莉花茶可以放松心情。春天来了，万物复苏。然而，春天是一个人情绪低落的季节。省肿瘤医院中西医结合科主任朱贤如介绍，女性朋友喝茉莉花茶，有助于缓解紧张情绪，消除茉莉花茶放松心情。春天来了，万物复苏。然而，春天是一个人情绪低落的季节。省肿瘤医院中西医结合科主任朱贤如介绍，女性朋友喝茉莉花茶，有助于缓解紧张和抑郁，还有去脂、清肠、开胃的功效。配方：干茉莉10g，绿茶5g。冲泡方法：沸水冲泡10分钟左右即可饮用。一天一杯，带来一整天的好心情。

4种适合脂肪肝喝的花茶

有些不注意身体调理的朋友弄成脂肪肝，担心脂肪肝。那么你应该每天喝几杯适合脂肪肝的花茶。远离脂肪肝不是梦。我们来看看四种适合脂肪肝的花茶。

三香茶，玫瑰，代花，茉莉花，还有泡茶用的开水。玫瑰花、代花、茉莉花能疏肝理气，用于肝郁气滞型脂肪肝。

肝道欣缓释茶肝道欣缓释茶特别添加天然草本精华，专门针对酒精性肝炎脂肪肝等酒精性肝病，帮助脂肪酸分解代谢，修复受损肝细胞，巩固干细胞膜。

金龟子橘茶由姜黄、当归、山楂、橘皮制成。金龟子橘茶具有降血脂、理气化瘀的功效，适用于气滞血瘀型脂肪肝。

红花山楂橘皮茶红花山楂橘皮茶是一种保健茶疗。主要成分有红花、山楂、橘皮等。适用于疏肝养血，活血化瘀。另外，橘皮可以促进消化，排除体内毒素。

清火养生，饮花茶胜过吃人参？

夏天天气炎热，室内空调不容易通风，空气比较干燥，眼睛容易失水，干涩肿胀。1.枸杞决明子/养肝明目杞菊乌龙金茶特别添加了枸杞决明子，都是养肝明目的小能手，在享受花茶清香的同时，顺便“养眼”。2.喝着茶汤，品着茶，品着花茶，都是美味，甚至静静的看着茶包里的鲜花，都是惬意的风景。透明的杯子里，热水突然灌进来，花瓣被泡了一点，变软了。然后像生命一样，花开了，把周围的水染成了极其温柔的棕色。盖上盖子，把花香和茶香聚集在杯子里