山楂怎么吃加速减肥 玫瑰花茶怎么泡？

喝什么样的凉茶能保持皮肤水润(3)山楂

杭菊花山楂茶宫廷秘方

山楂茶的功效与作用。

山楂茶中甘草的原料及做法

喝哪种花草茶保养水润肌肤（3）山楂

喝什么样的凉茶能保持皮肤水润(3)山楂特点：酸甜适口，是最常见的干果。功能：帮助消化、防癌、强心、降血脂、降血压；治疗痛经和月经不调。建议：单泡具有极佳的保肝降血脂作用，用大米煮粥有助于消化。提醒：孕妇不宜多喝山楂；不应该空腹吃。另外，山楂中的酸性物质对牙齿有腐蚀性，吃完后要及时漱口刷牙。陈皮的特性：柑橘等水果经干燥处理后的干燥果皮，具有橙子的香味。作用：其中所含的挥发油能温和刺激胃肠道，促进消化液的分泌，消除肠内积气，增加食欲。适用于厌食、腹胀、痰多、咳嗽的人，还能去油腻。提醒：陈皮必须陈年，只有三年。

杭白菊花山楂茶宫廷秘方

山楂茶菊花宫廷秘方：【原料】菊花15g，山楂20g。【做法】水煎或沸水冲泡10分钟。【用法】每日一剂，代茶服用。【功能】健脾、消食、清热、降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂和肥胖症。【点评】菊花，又名“延寿花”，长期补益气血，使人终身健身。最近发现菊花有降压和抗衰老的作用。山楂降胆固醇止痛。两种药物的组合是老年人的理想保健饮料。

甘草山楂茶的功效和作用

山楂茶的三大功效和作用：清热解毒，维持心律平衡，抑制肿瘤。

甘草的解毒排毒山楂茶中甘草的成分可以平肝、去火、消燥热。同时，甘草山楂茶中溶解的粘液能起到很好的祛痰消肿作用，特别适用于肝火旺盛引起的咽喉肿痛等不适症状。

维持心率平衡甘草山楂茶中的有效成分不仅可以预防高钾血症的发生，还可以稳定血液中钾的水平，进行双向调节，因为这两种极端情况下的钾都会引起心律失常。

抑制肿瘤pm2.5超标直接导致的各种肿瘤的发生，饮用甘草山楂茶对肿瘤的抑制作用，甘草酸一铵、甘草次酸钠和甘草次酸衍生物的混合物，口服甘草山楂茶。

甘草山楂茶原料和做法

山楂茶甘草原料及做法甘草山楂茶，顾名思义，就是用甘草和山茶花制成的花茶。用甘草和山楂制成的花茶不仅味道鲜美宜人，而且具有很好的养生作用。堪称花茶之极品。所以今天边肖将教你如何制作甘草山楂茶。制作甘草山楂茶的原料山楂为25-30克，甘草不超过7克(6克最好)。甘草山楂茶的制作方法是制作甘草山楂茶。第一步，将山楂用冷水浸泡16分钟左右，制成甘草山楂茶。第二步，将山楂去杂质，然后切成两半，制成甘草山楂茶。第三步，将切好的山楂放入冷水中煨10分钟，制成甘草山楂茶。第四步，将精选的甘草放入煮沸的山楂水中，小火煨6分钟，这样一杯极品养生茶就ok了。