有哪些懒人减肥茶?
孕妇可以喝红糖姜茶吗?
红糖姜茶的做法
懒人消脂茶有哪些?
对于喜欢长时间坐在网上或者办公室里打牌的人来说,久坐会导致虚胖。可以服用凉茶减脂除水,或者用肉桂、枸杞、山药等中药配合清淡食物进行调理。推荐3种中药减肥茶:
山楂首乌茶:配料:山楂15克,何首乌15克。做法:将山楂、何首乌分别洗净,切碎,一起放入锅中,加适量水,浸泡2小时,再煎煮1小时,去渣取汤泡茶。
橘皮茶:配料:橘皮或橘皮,茶叶5g。做法:将橘皮、橘皮切开,加入茶叶,立即泡开。
生姜红糖茶:食材:生姜10g,醋5g,茶叶5g,红糖5g。做法:将姜片用醋(米醋)浸泡一夜,再用茶叶和开水浸泡,饮用时加入红糖。这种茶特别适合胃寒的人,红糖可以用蜂蜜代替。
红糖姜茶的做法
朝九晚五的工作让你喘不过气来吗?常年加班,是不是已经吐不出来了?当你饿着肚子继续工作的时候,你是否向往路边的大排档?停下来,在路边吃东西不健康。你不妨自己学着做。下面,就让边肖先带你学习一下红糖姜茶的做法吧。红糖姜茶的步骤已经介绍过了,可以进厨房准备练习了。相信你通过几次练习就能完成这道美食,到时候你会很兴奋的。
孕妇可以喝红糖姜茶吗
而生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止呕、祛痰止咳、解毒的功效,对治疗感冒非常有效。此外,在姜汤中加入红糖可以激活气血,对孕妇更有好处。但不建议大量饮用。红糖姜茶的饮用方法如下:
将150,200毫升刚烧开的水倒入杯中;把茶包放进去,盖上盖子,等23分钟;23分钟后,将茶包在水中浸泡三五次;然后把茶包拿出来喝。
当然,如果你不喜欢现成的冲泡好的茶粉。也可以完全通过DIY制作红糖姜茶。红糖茶的制作很简单。将30克生姜切段放入锅中,加入250毫升左右的水,放入两勺红糖烧开。最好是早上喝。
红糖可乐姜茶的做法
红糖姜茶的做法需要准备三种食材:红糖、可乐、姜茶,然后一起煮。注意不要放太多红糖,以免太甜。可乐汤是以生姜为主要原料,加入可乐制成的汤,味道香甜辛辣。可乐姜汤对治疗感冒有好处,但是可乐姜汤只适合感冒型感冒。配料:红糖、可乐、生姜。制作过程:将姜片或切丝与可乐一起煮沸(小火煮,使姜的味道充分融入可乐中)再加入适量红糖。姜的量可以根据个人口味添加。百事可乐和可口可乐口味不同,最好根据个人喜好选择。方法:可乐姜汤;配料:可乐、生姜、红糖;
将可乐倒入锅中,将姜切片放入可乐中,大火烧开后加入红糖,小火煮10分钟左右,让姜的味道充分融入可乐中,姜的量可根据个人口味添加。红糖、可乐、姜茶都能在一定程度上驱寒。