蒲公英泡水多少杯 玫瑰花茶泡水效果如何？

先通过喝凉茶区分体质有实、寒、热。

喝花茶需要注意什么？

四种适合脂肪肝的花茶

虚实寒热 喝花草茶先辨体质

关键词：花茶体质有些花草具有生津止渴、清热解毒、消暑提神等作用。很多人夏天喜欢买些花草回家泡水喝。专家指出，花草的功能很多，但可分为虚实、寒热。饮用不当容易引起呕吐、腹泻等。反而害了身体。根据专家的说法，每种花卉都有自己的功效，如果不根据自己的体质服用，很可能会产生负面影响。他说，金银花、菊花等。属于寒性花草，适合热性体质的人。如果虚寒体质的人服用这些花草，是不健康的。藏红花、梅花、玫瑰等。都是温热的花草，热性体质的人不宜服用。黄文权教授说，这些花草不能混在一起泡水。由于它们的性质和作用不同，如果一起浸泡，可能会产生相互冲突的作用，从而引起呕吐、腹泻等。他建议，夏天喝有花草的水，要根据自己的体质来决定花草的品种和用量。如果不清楚自己的体质，最好咨询中医专家进行检查指导。

喝花卉茶要注意什么

喝花茶要注意什么？在中医著作中明确指出，花皆寒，女为阴，阴为寒，说明感冒药可以治疗寒热体质。喝花茶时，为了平衡药性，增强药效，要加入一些热性成分。比如：(1)喝菊花的人加点枸杞；(2)喝玫瑰的喝点红酒；(3)喝桂花的加甘草；(4)切记不要喝单花，否则喝多了容易感到虚弱、过敏、咳嗽或有白带。花茶撕开茶包，先取出蜂蜜袋，将花料倒入透明玻璃水杯中，再撕开蜂蜜袋，加入蜂蜜。将约1/3的开水倒入其中，轻轻摇晃，使蜂蜜适当溶解，然后倒入开水。一杯花茶就好了。一杯花茶可以反复冲泡一天。如果能低温保存，隔天继续喝也不会变质。夏季冲泡的花茶，饮用前冰镇，口感和感觉更独特。有兴趣的不妨一试。

4种适合脂肪肝喝的花茶

有些不注意身体调理的朋友弄成脂肪肝，担心脂肪肝。那么你应该每天喝几杯适合脂肪肝的花茶。远离脂肪肝不是梦。我们来看看四种适合脂肪肝的花茶。

三香茶，玫瑰，代花，茉莉花，还有泡茶用的开水。玫瑰花、代花、茉莉花能疏肝理气，用于肝郁气滞型脂肪肝。

肝道欣缓释茶肝道欣缓释茶特别添加天然草本精华，专门针对酒精性肝炎脂肪肝等酒精性肝病，帮助脂肪酸分解代谢，修复受损肝细胞，巩固干细胞膜。

金龟子橘茶由姜黄、当归、山楂、橘皮制成。金龟子橘茶具有降血脂、理气化瘀的功效，适用于气滞血瘀型脂肪肝。

红花山楂橘皮茶红花山楂橘皮茶是一种保健茶疗。主要成分有红花、山楂、橘皮等。适用于疏肝养血，活血化瘀。另外，橘皮可以促进消化，排除体内毒素。