立顿减肥茶有效吗？

它将优质绿茶茶叶和精选绿茶提取物有机结合，能够帮助消费者实现并保持健康的体型。它是美国食品药品监督管理局(SFDA)批准的保健食品。经过一系列严格的安全毒理学试验、动物功能试验、人体功能试验、功能成分试验等。是一种具有减肥功效的健康茶饮料。建议消费者将莉雅茶作为健康均衡饮食的一部分，配合适量运动和长期饮用，会达到科学减肥的效果。绿茶中含有高浓度的儿茶素，是茶苦涩的原因。像所有的黄酮类化合物一样，儿茶素具有很强的抗氧化作用，可以保护身体免受自由基的侵害。绿茶中的总儿茶素主要包括六种常见形式：儿茶素儿茶素、GC、表儿茶素EC、表儿茶素没食子酸ECG、表没食子儿茶素EGC和表没食子儿茶素没食子酸EGCG，其中EGCG含量最丰富，活性最高。

在人类饮食测试中，观察到如果将立顿莉雅茶作为平衡饮食的一部分，结合适度的运动，在8-12周后将有效减肥。当然，SFDA指定机构的研究表明，饮用立顿莉雅茶45天后，可以显示出明显的减肥效果。综上所述，立顿减肥茶效果不错，但还需要多了解女性喝减肥茶是否对身体有影响等常识。毕竟科学的方法可以帮助他们健康有效的减肥。